ローストビーフを作る | 艶堂しほり Official Blog

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『ふっくら』熟女になりたくて


テーマ:

塩、黒胡椒、チューブのニンニクを
肉全体に味付けして、
30分寝かせておいて、
そして、フライパンで全体を焼き付ける。
焼き目がつくくらい。

焼き付けた肉をジップロックに入れて、
お湯の中にジップロックのまま湯せん。
湯せんすること20分。

簡単にローストビーフの出来上がり。










DVDを観ながら(お芝居のところのみ)
つまむんですよ。







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