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2016年10月31日 23時47分00秒

ハローウィン

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会長です。


今日は昔の仲間と、夜の街に出てます。



久々に気兼ねしない仲間はいいですね。


そして、行った店でセーラームーンが




あっ今日はハローウィンでした。
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2016年10月31日 19時03分29秒

フィリピン人トレーナー

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会長です。


真正ジムには、2人のフィリピン人トレーナーがいます。

1人は、ジョマ・ガンボア




そしてもう1人は、エリベルト・ゲホン




真正ジムのトレーナーになって、2人とも3年を超えました。


選手とのコミュニケーションもバッチリ。

とても性格もいいトレーナーです。


ゲホンは、12月3日に1年振りにフィリピンに帰ります。


ガンボアは、正月には帰らず、来年3月に帰国するよていです。
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2016年10月31日 16時52分17秒

頂き物

テーマ:ブログ
会長です。


今日は朝から色々動いて、これからジムです。


さて先程、差し入れ頂きました。





チーズケーキです。


美味しそう~


しかし、血糖値が上がってるので、この2ヶ月は、徹底的に糖質カットするので食べれません。


昨日の披露宴でも、デザートは一切食べませんでした。


自分で自分を褒めたいと思います(笑)
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