9月24日(木) | 神戸市北区の空手教室 真正会神戸五葉教室のブログ

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神戸市北区、神戸電鉄西鈴蘭台駅前にある空手教室、真正会神戸五葉教室のブログです。見学・無料体験、随時受付中です♪
申込受付は☎︎078-592-1404(西鈴蘭台文化センター)まで 空手や格闘技に興味のある方、ぜひ一緒にやりましょう♪ 未経験の方でも大丈夫です!

少年クラス

 
アップ   かけあし    ···   
基本  むだな力をいれないように
             促しました。
型         少年型1
移動     ミドルキック ハイキック ~ ダブル
ミット     ミドルキック ハイキック ~ ダブル
組手     自由組手
 
型の稽古のあとは回し蹴りを練習しました。
初級の人には少しむずかしい蹴り方まで
行いましたが、初めてにしてはうまくでき
ていました。むずかしいことも基本ができ
ていれば、できるようになります。逆に
基本ができていないと、いろいろなこと
に影響してしまうことになります。
 
 
 
合同クラス
 
基本  力のぬきさしを意識して練習
             しました。
型         実戦型2    少年型3、2
移動     ミドルキック    ハイキック    ···
ミット     ミドルキック    ハイキック    ···
相対      中段前蹴りに対して裏投げまで
組手      限定2種のあと自由組手
補強      拳立てまたはスクワット
 
一般部審査内容+αといったかたちで
すすめました。審査会まであと1カ月、
申込締め切りまで2週間あまりです。
暫くはこのような稽古を続けますので、
一般部の人は今回受けるかどうか
考えていただけたらと思います。
 
 
 
旗 一般部昇級昇段審査会
 
日時 10月25日(日) 10:00 ~
場所 真正会尼崎東支部道場
【申込〆切 10月12日(月) 五葉教室】
 
メモ 当教室の練習日、場所、問合せ先等は
   こちらに記しています。