寝不足・・・

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春が近づいて、陽気が緩んできたせいでしょうか。

 

 

あくびが・・・寝不足の所為?

 

 

実は、別の理由があるかもしれません。

 

 

最近の研究によると・・・

 

 

脳の冷却を進めるための生理的プロセスを

 

 

促していることがわかったそうです。

 

 

・・・脳に向かう血液の速さと温度が、あくびによって変化する

 

 

あくびをするだけで、脳のオーバーヒートを防げる?

 

 

疲れたときにあくびが出るのは・・・

 

 

体温が高いタイミングは、1日に2度訪れる。

 

 

朝、目が覚めると、体温は急速に上昇。

 

 

寝る前には、脳も身体も、1日でいちばん温度が高い状態。

 

 

そのため、朝と夜にあくびが出る・・・

 

 

本当でしょうか?

 

 

担がれているような気もしますけど(笑)