こんにちは！
午前中は思ったより雪が降りましたねー
雨も降ったので残らなそうですが、びっくりでした(ﾟДﾟ;)
3月に入ってから所沢でも4回目の雪なので、やっぱり気候がおかしくなってる気がします
みなさんもどうか、体に気をつけてお過ごしください<(_ _)>
私も体調崩さないように頑張ります！
さてタイトルにもあるように、今年も健診を受けてきました
国民健康保険で使える助成券が2月末までなのですが、今年も受けるのがギリギリで💦
先週結果を聞きに行ったのですが、大丈夫だとは思っていても毎回ドキドキしますよね
結果はというと
・
・
・
・
・
・
・
おおむね良好です(∩´∀｀)∩
だいたい例年と変わらずの数値で、再検査や薬の処方などもなく、今年も問題なかったです
ただ、今年初めて中性脂肪の項目でちょっとだけA判定の数値を超えてしまいB判定になってしまいました
体重は変わっていないどころか、去年より500g、一昨年より1kgは痩せたのに…
先生いわく、数日の食事でもすぐに変化するから気をつけてくださいとの事でしたが、もう健診前になに食べたかは覚えてないですね💦
患者さんにも胸を張っていろいろと体の事を話せるようできるだけ健康でいたいと思っていますので、来年は引っかからないよう1年間ちょっと意識して過ごしたいと思います
とりあえず規則正しい生活習慣を崩さないよう頑張ります！
ではまた
《夫婦で営む所沢の鍼灸院》鍼灸専門 志和治療院
当院について詳しくは、ホームページをご覧ください
https://www.hari-shiwa.com/
ご予約はこちらから
https://reserva.be/89shiwa/reserve