こんにちは！
なんだか台風が多いですねー
今回の台風も本当は昨日今日には来てるはずでしたが、この辺は来週になりそうで…
かなり強い台風みたいなので、皆さんも来院時の天気によってはどうか無理せずにお願いします<(_ _)>
台風が近づいてくると体調が悪くなる方も多いと思いますが、体調は大丈夫ですか？
頭痛がする、身体がだるい、うまく寝れずに疲れが取れないなど、人によって感じる症状は様々ですがこれらは気象病や天気痛と言われるものです
東洋医学的では「風・暑・湿・燥・火・寒」を六淫と呼び体に影響を与える気候の力としていますが、台風は「風」と「湿」の力を強くもっています。
特に天気痛の原因となりやすいのは「湿」の方で、湿の邪気（湿邪）が体内に入ると全身の水の流れが滞り症状を引き起こします
負担のかかりやすい臓器としては消化器系で、湿邪に侵されると胃もたれや食欲不振になったり、むくみが出やすくなります
また風の邪気（風邪）は他の邪気と合わさって悪さをする事が多いのですが、湿と合わさるとさらに流れを滞らせ、「水滞」（または水毒）という体の状態を作ってしまいます
水滞になると頭痛、頭重感、めまい、冷え、むくみ、排便障害（頻尿や軟便など）を起こしやすくなり、気圧の変動などによる自律神経の負担と合わさって、様々な症状として私たちが感じる不調となってしまうのです
なんとなく調子悪いけど動けないほどではない、いつもの事だからと放っておくと、次第に負担が大きくなりより気候や季節の変わり目などに体調を崩しやすくなっていきます
そうならないようしっかりと休息・リラックスを心がけて過ごして頂き、それでも改善しずらい場合は鍼灸治療など体を良くする方法を考えてみてください！
鍼灸では体の滞りを良くする治療や、溜まってしまった水毒を改善させる治療をし症状を良くしていきます
その上で負担のかかっていた臓器や自律神経の働きを整え、台風などの影響を受けても症状が出づらい身体を目指して治療していきます
今回の台風もすでに被害が出ているようですが、皆さんも体調含め十分にお気を付けください。
ではまた
《夫婦で営む所沢の鍼灸院》鍼灸専門 志和治療院
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