いのつめまさみオフィシャルブログPowered by Ameba

新宿区選出 元都議会議員猪爪まさみです。

お立ち寄りいただき、ありがとうございます。
ぜひ、読者になってください。


テーマ:
台風18号が日本を横断し
 
温帯低気圧に変わりました

強烈な雨と風でしたね

被害は大丈夫ですか?

台風による気圧の変化で

体調不良になる方もいます

ゆっくりお風呂に入るのも良いらしいです♨️



また、夏の疲れが免疫力を低下させているのか

感染症や高熱の方もいて欠席がありました

免疫力を上げるには発酵食品が良いようです

ヨーグルト、味噌汁、キムチ等等

積極的に食べてください


みなさん早く元気になってくださいね



卵がたくさんですね

カニ玉では無くカニカマ玉です

干しシイタケやタケノコ、長ネギ、生姜、人参

甘酢餡をかけて

美味しかったです



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豚肉野菜炒めは

なるべく温かい物を食べていただきたいので

野菜カットして

準備万端です

(株)でらゲーさんからいただいた

豚ロース味噌漬けを細くカットして

玉ねぎ、キャベツと炒めました

玉ねぎは新宿の青山留佳さんから

いただきました


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右側にはポテトサラダ

キュウリとリンゴが入っています


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デザートはブドウ3種ぶどうぶどうぶどう

食べ比べてください


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お味噌汁は豆腐とワカメ

出汁を取った昆布と鰹節も捨てずに

ふりかけに変身


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ごはんは鯛めしと白飯

お好きな方をどうぞ

鯛めしも(株)でらゲーさんからいただきました

上品な味なのです



ニコニコ子ども食堂は企業の

ボランティア月間に協力しています

特に外資系企業さんが多いようです

一回に4名まで受け入れています

初めてのボランティアさんの

人数が多くなると

スムーズに流れなくなってしまうからです

今日はBMCソフトウェアさんから

4人ボランティア参加してくれました

マジック披露の用意で来てくださいました

ぜひ、やって欲しかったです

次回必ずお願いしますアップアップアップ

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