自分のスイングを映像で見ると思っているより格好悪いです
そしてトップのポジションやフィニッシュの位置が高かったり、低かったりと…
そんな時は肩のインナーマッスルのウォーミングアップをするとバッチリです。
両腕を肩の高さまで挙げ横に開き手のひらを下に向けたり上に向けたりと腕ごと回していきます
そうすることによってトップの微妙な調整が可能になります
お試し下さい
そしてトップのポジションやフィニッシュの位置が高かったり、低かったりと…
そんな時は肩のインナーマッスルのウォーミングアップをするとバッチリです。
両腕を肩の高さまで挙げ横に開き手のひらを下に向けたり上に向けたりと腕ごと回していきます
そうすることによってトップの微妙な調整が可能になります
お試し下さい