【無心になれる時間】猛暑に負けるなー！

【無心になれる時間】

料理してるときって無心になれていい時間だな～と思う。

キャベツの大きくて安いのが手に入ると

必ず作るロールキャベツ。

美味い！

どうしてロールキャベツはこんなにも美味いんだろう！？

キャベツの葉っぱで包むときに邪魔になる芯は削いで

スープで煮込む。

野菜はスープで。

大ちゃんはSPの振り付けにもう行ってるんでしょうか？

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おはようございます。

住んでいるここらへんは今日は最高３４度、

明日から三日間は３６度、

それ以降も３４度とか３３度とか連日・・・・。

もうほんとに危険レベルですよね～。

出かけないで部屋を涼しくして過ごすほうが命の保証はありますね。(^◇^;)

だがしかし、仕事に行かねばならぬ世間・・・

みなさん、十分お気をつけくださいませ～。

岡山方面の方々、お忘れなく～～～！

OHK　岡山放送

スポeもん

http://www.ohk.co.jp/spoemon/

7/14（土）のスポeもんは「電撃復帰！

フィギュアスケート高橋大輔選手」

特集は…電撃復帰！フィギュアスケート高橋大輔選手

今月1日に現役復帰を表明した倉敷市出身のフィギュアスケーター高橋大輔選手
日本男子史上初のオリンピックメダリスト
４年ぶりの現役復帰に隠された本音に迫ります。

氷艶話が聞けるようです。

荒川静香 Friends＋α 2018-19

http://www.nitteleplus.com/program/sport/friendsplus_2018.html

［＃4］【特別編】鈴木明子＆佐々木彰生
◇7月30日(月)22:00 
 

先日放送になった織田君とかなこちゃんの回の再放送

［＃3］【特別編】織田信成＆村上佳菜子
◇7月23日(月)22:00

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