の続きです。
10キロ以上太ってからダイエット始めるまで
3、4年かかります。
彼にも
「付き合ってから10キロも太るのは詐欺」
「重たい…」
と言われても気にせず
ちなみに彼は付き合ってから10キロ痩せました
急性胃腸炎を2カ月連続発症
治っても、胃が脂っこいもの受付ずで
5キロほど痩せたんですよね。
でも
3カ月ほど食べれなかった反動から
リバウンドしました
痩せる時と真逆な行動。
この料理食べれるかなぁです。
当時、ビールに唐揚げだった私
この2品を恐る恐る飲んで食べて
お腹が受付るの確認してから
脂ギトギト系大丈夫かも…
お腹復活してよかったぁと
元の生活に戻ったのでした(笑)
痩せるのも太るのも行動と習慣
それでも
歳を重ねるごとに身体への異常は出てきて
健康を気にかけ始めてきたのでした。