ヒーラーの筑田優子です。
リセット癖のことを考えていました。
完璧主義があるからリセットしたくなることが腑に落ちました。
手帳も最初はきれいにかくのですが、だんだん字が雑になっていきます。
そのような状態を見るのが嫌になり、書くのが億劫になってきます。
雨の日の通勤等で、カバンが濡れて手帳も濡れてしまった場合。
濡れてぶよんぶよんになった手帳を見るのが嫌になり買い換えたこともありました。
完璧主義
嫌なところを見たくない
なかったことにしてしまいたい
そんな心があるように思いました。
完璧ではない自分を受け入れたり
できていない自分を受け入れたり
手帳は丁寧さより中身が大事だということを受け入れたり
ネガティブに思えることについてポジティブな要素を見つけ出したり
そういう風にしていければ、完璧主義が手放せるのかなと思いました。
ブログを書く目標の一つに、完璧主義を手放したいということがありました。
完璧を目指していたらいつまでたっても進まないんですよね。
続けることでよりよい感じに整えていけたらと思っています。