レコ２２日

体重：59.55

体脂肪：29.9

筋肉量：39.25

内臓脂肪：3.5

基礎代謝：1267

体内年齢：30


朝・昼
コーヒー
バナナヨーグルト
豆乳鍋
白菜豆腐ポン酢
玄米
目玉焼き
ソーセージ２
アボカド
豆サラダ

夜
居酒屋・・・