体重:60.25

体脂肪:31.2

筋肉量:39.00

内臓脂肪:4.0

基礎代謝:1264

体内年齢:33



シリアル
玄米
えりんぎ
目玉焼き
アボカド


春巻2
玄米
ひじき

間食
フルグラヨーグルト
コーヒー


オニオンスープ
玄米
茹で卵
ひじき


少し便秘気味