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身長 157cm
体重
58.60㌔
体脂肪
30.2%
筋肉量
38.50kg
基礎代謝
1244kcal
体内年齢
31歳
内臓脂肪レベル
3.5
１２月に突入☆
今年もあとわずか！
なんとか５９㌔台は脱出して、５８㌔台に。。。
飲み会とかも増えるけど、気を付けて今年は５７㌔台で終わりたい！
ちゃんと運動もしてるし、自炊もしてるんだよ～
ストレスを減らして、楽しく過ごしていくぞ！
身長 157cm
体重
58.60㌔
体脂肪
30.2%
筋肉量
38.50kg
基礎代謝
1244kcal
体内年齢
31歳
内臓脂肪レベル
3.5
１２月に突入☆
今年もあとわずか！
なんとか５９㌔台は脱出して、５８㌔台に。。。
飲み会とかも増えるけど、気を付けて今年は５７㌔台で終わりたい！
ちゃんと運動もしてるし、自炊もしてるんだよ～
ストレスを減らして、楽しく過ごしていくぞ！