最近ダイエットらしいこと1個もできてないなー

仕事の日は仕事のみで、休みの日はいろいろ予定入れちゃってて。

予定と言っても病院系とかね。

あとよく飲んでる。。。

楽しいからいっか~ってなって、飲みすぎ、食べ過ぎてる。。。

だから怖くて体重計乗れない。。。

この前56㌔台見れてめっちゃ嬉しかったのに。

こんなんじゃだめだ。

もうちょっと頑張ろう