今日２個目の記事☆
10/11
身長 157cm
体重
57.45㌔
体脂肪
28.9%
筋肉量
38.40kg
基礎代謝
1236kcal
体内年齢
28歳
内臓脂肪レベル
3.0
10/16
身長 157cm
体重
56.95㌔
体脂肪
28.7%
筋肉量
38.20kg
基礎代謝
1228kcal
体内年齢
28歳
内臓脂肪レベル
3.0
居酒屋とか外食続きなのに、初の５６㌔台ーーーｗ←ｷﾞﾘｷﾞﾘね(笑)
たぶんストレス多いからだと思うんだよね。。。
ほんとイライラを通り越して、無気力になるぐらいのストレス。
今は少し回復したけどね
あと生理２日目なのに、この数字は嬉しい！
今月は５６㌔をキープできるようになりたいな。
10/11
身長 157cm
体重
57.45㌔
体脂肪
28.9%
筋肉量
38.40kg
基礎代謝
1236kcal
体内年齢
28歳
内臓脂肪レベル
3.0
10/16
身長 157cm
体重
56.95㌔
体脂肪
28.7%
筋肉量
38.20kg
基礎代謝
1228kcal
体内年齢
28歳
内臓脂肪レベル
3.0
居酒屋とか外食続きなのに、初の５６㌔台ーーーｗ←ｷﾞﾘｷﾞﾘね(笑)
たぶんストレス多いからだと思うんだよね。。。
ほんとイライラを通り越して、無気力になるぐらいのストレス。
今は少し回復したけどね
あと生理２日目なのに、この数字は嬉しい！
今月は５６㌔をキープできるようになりたいな。