身長 157cm
体重
58.35㌔←59.35㌔
体脂肪
29.7％←30.5％
筋肉量
38.60kg←38.80kg
基礎代謝
1250kcal←1259kcal
体内年齢
29歳←31歳
内臓脂肪レベル
3.0←3.5
生理中と生理後の結果☆
しかもそのあと、トイレしたくなったんだよね。
そんでトイレしたあと、また測定してみたら、58.30になってた(笑)
500グラムもあるんだねｗｗｗ
でも、生理終わって５８㌔台に戻ってて、よかった～。。。
昨日の夜少なめだったのもあるけどね。
よく夜ごはんを少な目にすると、体重とか体脂肪とか逆に増えちゃうパターンもあったんだけど、
タンパク質を摂るように気を付けてるからかな？
あと豆乳もよかった気がする。ｗ
こんど豆乳買い溜めしよーっと♪
体重
58.35㌔←59.35㌔
体脂肪
29.7％←30.5％
筋肉量
38.60kg←38.80kg
基礎代謝
1250kcal←1259kcal
体内年齢
29歳←31歳
内臓脂肪レベル
3.0←3.5
生理中と生理後の結果☆
しかもそのあと、トイレしたくなったんだよね。
そんでトイレしたあと、また測定してみたら、58.30になってた(笑)
500グラムもあるんだねｗｗｗ
でも、生理終わって５８㌔台に戻ってて、よかった～。。。
昨日の夜少なめだったのもあるけどね。
よく夜ごはんを少な目にすると、体重とか体脂肪とか逆に増えちゃうパターンもあったんだけど、
タンパク質を摂るように気を付けてるからかな？
あと豆乳もよかった気がする。ｗ
こんど豆乳買い溜めしよーっと♪