8月になっちゃったー

7月あっという間。。。←毎回言ってる気もするけど(笑)

ちゃんと毎日記録しないと、

今、なにをして、なにを考えてたかなんて忘れちゃうね。

ちゃんと記録するように心がける。

特にポジティブなことはね☆

ネガティブなことは忘れること。


今月もがんばっちゃうよー

そして楽しんじゃうよー^^

笑顔でいると自然と楽しくなるってだまされたと思って笑ってみて^^

ほんとに楽しくちゃうー

あははーはははーひー



それまでに「あれ?痩せた?」とか「変わった?」って言わせたいんだ~

それを想像しながら運動も半身浴も、仕事も頑張るんだー。

生きてると嫌なことはある。

だけど嫌なことばかりじゃない。

どっちが多いなんて関係ない。

良いことがあるから頑張れるんだ。


よし!

睡眠もたーぷりを忘れずに^^