サラダ今日はちょーダイエットメニュー! 朝:ごはん(玄米) 納豆 目玉焼き キャベツ(ポン酢) 昼:酢豚弁当←ごはん3/1残した 味噌汁 夜:キャベツと人参のサラダ(鶏ささみ入り)ノンオイルドレッシングで食べた。