私のさいきん気になる芸人「平成ノブシコブシ」の吉村!!
気になり始めて顔もかっこよく見えてきた~~ww
平成ノブシコブシの画像をググってたら吉村の画像ばっかあった。w
かっこよくないのに、かっこいい。。
人間って不思議だな~。
気になりだすとかっこよくみえるなんて。w
でも
こっちもすき♡
笑顔がすてき♡
*今日のダイエット*
ウォーキング・・・・4㌔
踏み台昇降・・・・・×
腹筋・・・・・20回…○
背筋・・・・・20回…○
足パカ(縦横)20回…○
腰回し・・・・20回…○
腕立て・・・・20回…○
首回し・・・・20回…○
太もも・・・・20回…○
二の腕ねじり・20回…○
お水2リットル・・・△
気になり始めて顔もかっこよく見えてきた~~ww
平成ノブシコブシの画像をググってたら吉村の画像ばっかあった。w
かっこよくないのに、かっこいい。。
人間って不思議だな~。
気になりだすとかっこよくみえるなんて。w
でも
こっちもすき♡
笑顔がすてき♡
*今日のダイエット*
ウォーキング・・・・4㌔
踏み台昇降・・・・・×
腹筋・・・・・20回…○
背筋・・・・・20回…○
足パカ(縦横)20回…○
腰回し・・・・20回…○
腕立て・・・・20回…○
首回し・・・・20回…○
太もも・・・・20回…○
二の腕ねじり・20回…○
お水2リットル・・・△





