昨日は

すっごい疲れてしまって、家に着いてからごはん食べて、ズボンだけ脱いでﾍﾞｯﾄﾞで爆睡ｚｚｚ

２時間ぐらいぐすり寝たらスッキリした！

でも食べてすぐ寝るという暴挙を行ってしまったことには反省。。。


そうそう！この前まで下っ腹ぽっこりがすごく解消されてたのに、２，３日前からまたポッコリが復活してしまったー><

しかも、ちょっとしぱミスを連発して昨日は少し落ち込み気味だったのだけど、、、

もう会えないと思ってた人に一目会えて、ﾃﾝｼｮﾝ上がったｗ


話戻って～、昨日は疲れすぎて筋トレできなかったけど、今日はちゃんとウォーキングも行く！

そして、筋トレもするぞ！！



この前はすっごい暗い記事書いちゃったけど、今の気持ちをちゃんと覚えておきたくてね。

よし！

今日からまた毎日のﾀﾞｲｴｯﾄをやるぞ！