『笑うな』

最近、キュレルの化粧水と乳液にした♪

キュレルは最近お気に入りのメーカーだから、この化粧水たちが良かったら

いろんなものをキュレルで揃えたいなぁ～(●´∀`●)

話かわって、

掃除するには、いらないものを捨てるのが大事。

これが今日の格言！笑




今日の運動：ウォーキング４㌔、ヨガ

朝：目玉焼き、ワカメと豆腐のサラダ、玄米ごはん
昼：うどん
夜：とんかつ、玄米ごはん、ブロッコリー


今日もごはんの前に豆乳ヽ(´ー｀)ノ

始めることは簡単でも、続けるのは大変。

だけどがんばって続けよう。

努力するのは嫌い・・・苦手だけど、中途半端にするのはもっと嫌い。

中途半端な自分に自己嫌悪してしまうもん。


今はダイエットもだけど、中身を変えていこうって意気込みでこのﾌﾞﾛｸﾞ書いてるし、

中途半端で終わってしまう、ネガティブな私とおさらばしていこうと思う。