貼ってると元気がでる青首大根きらきら!!

足先があったかいだけで、体中あったかくなるもん♪




朝:バナナ、コーヒー、ご飯、目玉焼き、肉じゃが
昼:パン2つ
夜:玄米、おむれつ、キャベツ


最近アイポッドの調子が思わしくない・・・。

あいちゅーんで同期しても曲が入らなかったりするし、あいちゅーんの設定が日本語にならない・・。

そろそろダメかもしれないな~(=_=;)

5年?6年ぐらい使ってるし、落としまくったし、ケースつけてないし。。。

でも、本当に使えなくなるまで頑張ろう!!

とりあえず、せっかくウォーキング用のプレイリスト作ったのに、それが入らないのが切ない(´Д`)

テンポ速い曲セレクトして作ったのに~(T∀T)



今日もワンコの散歩で4㌔くらい歩いた~☆

手袋と靴用ホッカイロは最強でした(@゜▽゜@)

体中ポッカポカ(・∀・)

ヨガもした☆

日曜までに63㌔台になってるといいなぁ~

そして最近腰痛が良くなってきた!!

やっぱベッドがやわらかくないのが良かったのかな。

でも、再発しないように気をつけよう・・・。


そして最近私のブーム!

おにぎりの衝動っていうブログが最高すぎるwwwww

めっちゃ元気でた!そんでもって一気に読んでしまったー(´Д`)

せっかく少しずつ読もうと思ってたのに・・・

明日も早いからそろそろ寝る準備しよう。


もう1個のブームは寝る前のアロマ。


デブと中身を七変化-110203_224654.jpg


この匂いがお気に入り♪しかも100円ぐらいで安いから何種類も買える♪


乙女スイッチがオンになるし、火を見てると気持ちが安らぐ。