久し振りの大会です。
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又、この二ケ月暑くて外を走っていなかった^^;
ので、ほんと久々の外ランで何かワクワクする!
やっぱりランニングって良いものですね(^_-)-☆

この大会は車をスタート地点近くに止められる
唯一の大会なのですが。。。トラブル発生!
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どうやら昨日までの雨でぬかるんでしまい、
スムーズに誘導出来なかったようで、
駐車に一時間半掛かった(>_<)
誘導の方達は沢山の苦情!大変だったことでしょう。。。

でも天候に恵まれて物凄く気分良く走れました。
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アップダウンは大変だったけどね^^;
久し振りにしては良かったです。
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13k1時間17分36秒。

そしてその後は近くの宝川温泉。
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内湯もあるけど、露天風呂は混浴(#^.^#)
でも女性のみの露天風呂も一つあった。。。
結構若いお姉さんも彼氏と一緒に混浴入っていましたよ(^^;;
ひろーい温泉でした。
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お昼は、山菜蕎麦です。
期待していなかったけど、中々美味しかったです(^-^)/

お疲れ様!ありがとう(^^)

愛してる、ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、ゆるします。




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今日は例の中小企業の集まりです。
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年度末にあたりますので、
今期最後のイベントですね(^-^)/
臨済宗の和尚さんの講演です。
ほんとに為になる話をありがとうございます。
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そしてその後は、懇親会ですね(^-^)/
今期の最終なので、皆さん感慨深いものが
あるようです。
おいらはこの二年間…大変勉強になりました。

愛してる、ついてる、嬉しい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、ゆるします。





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♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

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苦節6年⁉念願の東京マラソン当選です!
いゃ~長かったですね。

東京都陸連登録に加え、今年はマラソン財団の
有料プレミアム会員登録と努力がやっと報われました。
。・゜・(ノД`)・゜・。

この暑さで中々走れない今日この頃ですが^^;
これでかなりのモチベーションアップです!

本当についてる、うれしい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、ゆるします。愛してる!



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今日はディズニーランドに来ています。
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しかし、今日も暑いです^^;
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今日もこいつが大活躍です!

ファーストパスを取りに走り!
行列に並び席確保!日頃の罪滅ぼしと言うか、
恩返し一年分(^^;;ですね。お父さんも大変なのです!

それはそれで!ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、ゆるします。



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お盆も休まず働いたおいらの本日の仕事は!

家庭サービス(^-^)/ディズニーに来ています。
4時起きで車を飛ばして顔晴ってますよ!
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ただ今回は、ツアーガイドを頼みましたので、
人気どころはすんなりと回れました。

しかし、それ以外は列、列、列。。。
並ぶ、並ぶ、並ぶ
。。。。・°°・(>_<)・°°・。
ポップコーン一つでも行列!
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なかなか、大変です(^_-)-☆

でもついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、ゆるします。




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今日は、地元のお祭りです。
秩父音頭祭りと言います(^-^)/
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子供達も踊るので付き添いです~
おいらは生まれは秩父じゃないけど、
良いです!秩父音頭(^_-)-☆

やっぱり日本のお祭りは良いですな!

愛してる、ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、ゆるします。





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昨日から出張で岐阜に来ています。
日中はしっかり仕事をして、夜はしっかり飲んで。。。
食べて(^-^)/
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顔晴ってますよ。

岐阜には本坊があるので、時間があれば
寄りたい所ですが、^^;なかなか難しいスケジュールです。
師匠!すみませんσ(^_^;)

でも合間に岐阜城を眺めたり、信長公を眺めたり
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愛してる、ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、ゆるします。




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昨日青島太平洋マラソンのパンフレットが届きました。
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10日ネット申込みスタートですが、
今日早速、そのパンフレットで申込みました。(^-^)/

まぁ青島が数時間で終わるとは思えないけど、
念の為!と考えていたので午前零時を待つ予定でした。

助かりました(^_-)-☆
ステップ2終了です。

愛してる、ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、ゆるします。






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12月のアオタイに向けての第一歩!
スーパー旅割で飛行機を確保する。
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今回はどうしても高千穂峡に行きたいので、
金曜日夕方発の熊本行きです^^;
それから、8月10日の大会申込みをしたら、
宿を確保して。。。マイル特典航空券に振替たら
準備完了だね(^-^)/後はじっくり観光コースを練って。。。

σ(^_^;)その前にもう少し走り込まないと!
今月は、123kしか走れていない^^;

愛してる、ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、ゆるします。



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本日懸案だった11月の大会を決定して
半年先迄の計画が立ってしまった。ひらめき電球
8月藤原湖
9月湯沢コスモス
10月手賀沼
11月世田谷(抽選)
宇都宮
12月青島太平洋
1月谷川真理
そして、1月申込んでないけど。。。。
次回は必ず参加したい新宿シティ!
更に2月は東京!!落選の場合は、
やはり青梅か。。。。。・°°・(>_<)・°°・。
そして3月は!京都マラソン。。。
でも東京が当たると二週間後!
厳しいかな~
まぁその前に二つも当たるのか!?と言う事だが(^_-)-☆

凄い!続々スケジュールが出来上がって行く。。。

ガンバ(^O^)/

愛してる、ついてる、うれしい、楽しい、感謝してます、幸せ、ありがとう、ゆるします。



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