【産後ダイエットプラン】

先日ね、70代の方に
「あなたスタイルがよかったから
素敵だなって思って…
でも、もう年だし…運動なんて
全然してなくてもはじめれる？」
とお声をかけていただきヨガを
始めて下さる決意をしてくれた。

そんな事がすごくうれしくて
やっぱり、見た目はすごく
大切で、それをきっかけに
健やか広げれるなんて、なんて
嬉しい事なんだろう✨と

特に産後は12キロも太って
しまった、自分が嫌で嫌で…

誰が何と言おうととにかく
自分が嫌で

飲むだけスムージーとか
おからクッキーとか
買っては試し挫折していたのです

今の知識があの時あったら
全然変わっていただろうなぁ…と思う

正直、体重では測れない部分が多く
でも、お腹周りのサイズに関しては
確実！！！に変わります。
保証します、ハイ。

正直ダイエットってメンタル

産後のあのカオスの中で
メンタルを保ち続けるのって
本当に大変だから…

だから、熱量高めのオダオダに
応援させていただければ
うれしいと思っております。

そう見た目が変わるとね
気持ちも変わるんです
自分のことが少し好きに
なれるんですよ♡

ただ、2か月は始まりにすぎません
卒業後もご提案した健やかな
生活を続けていく！そんな意欲の
ある方のご参加を
是非お待ちしております

お子様連れ、早朝・夜も対応可

【金額】\40000+税　

フォームローラーとリリースボール付き！
 

【参加条件】マンツーマンレッスンに通われた事のない方

(1回体験を除く)
プランでご提示する食生活と運動のお約束
 

【内容】約2か月中に全6回のレッスン
期間中はお寺レッスンフリーパス付
オンラインサロン3か月体験付き
 

別プランですが実績をのせておきます

人は変われること

諦めずにチャレンジする事の

ワクワク楽しさ

新しい自分を発見してほしいなぁと

おだおだヨガ　HP地球マークから👇