『夏休み☆親子でひと休み保養』１日目

さぁ

暑くて、熱い日々が始まりますよーー

久しぶりの阪急吹田駅

ここの線路の景色が好き～

毎年この時期に綺麗な姿で迎えてくれる百日紅(サルスベリ)の花たち

「Welcome」と、玄関の木戸オープンの『モモの家』

朝早くに福島県を出て、電車と新幹線と電車を乗り継ぎ～

はるばる今年の参加さんが無事に到着されました

第一声が「暑いですねー」(笑)

「はいっ今日はまた特に暑いんですよー

まずはよく冷えた美味しい山のお水でいっぷくしてくださいな～」

一息入れてもらってから、期間中のスケジュールや注意事項などの説明ブリーフィング。

楽しい遠足や、おもしろそうなワークショップのプログラム説明に身を乗り出して興味津々聞いてくれました

今回、キャンセルが出たりして結局久しぶりに(コロナ禍以来ぶり)1家族さん3名の受入れ、保養プロジェクトのスタートとなりました。

ですがわたしたちスタッフの思いもかけるエネルギーも人数には関係ありません

今日から8日間、精一杯楽しく保養してもらいまーす

最初のプログラムは田井さんの体操からスタート。

何も考えずゴローんと仰向けに寝っ転がります。べたっと寝っ転がると身体がちょっと浮いてたり、左右で同じでなかったりと、自分ではわからない所は人に見てもらったり。ちょっとした歪みを最初に感じてもらいました。

次はうつ伏せ。

うつ伏せになって身体を捻ると子どもは柔らかいですよね。首が後ろまで回ってました。

人に手伝ってもらって身体を捻って動かしました。

今日教わったことを日々の生活に取り入れ、一日の最初と終わりに少しでも体操することで自分に変化することを教えてもらいました。

最後はみんなで集合写真。

田井さん、ありがとうございました

体操が終わり、家族さんにはちょっとゆっくりしてもらいました。

初日の晩ごはん

お料理担当は、去年から来てくれている保坂あっちゃん

各種お料理教室を主宰されている超プロのあっちゃん

今夜も身体に優しく美味しいメニュー

・車麩と夏野菜の南蛮漬け

・ブロッコリーとオクラの梅胡麻和え

・ズッキーニとじゃがいものガレット

・そうめんふしのお吸い物

・麦入りごはん

どれもこれもほんっとに美味しくて、子どもたちもおかわりしてパクパク

「ちょっとガレット多く作り過ぎちゃったかも～」と言うあっちゃんの心配をよそに…あっという間に完食～

食事の前も後も、2人ともいっぱいお手伝いもしてくれました～

明日の夕食のあっちゃんの『デコ巻き』WSも楽しみ

そうそう、これ読んでくれてるみなさまに～ここでプチ素敵情報をシェア

お吸い物の具の『そうめんふし』

これは奈良の桜井の『三輪山勝製麺』さんのモノ。

今夜のはの入ったお素麺のふしなんだけど、ほんとツルッツル～でめちゃくちゃ美味しい

油をまったく使っていないお素麺で、なんと皇室御用達なんだってー

パッケージ裏面もしっかり撮しておいたから、良かったらお試しくださいな～

2025年 28回目の保養プロジェクト

初日のプログラムをすべて終えて、モモの家を出て『吹田駅』へ。

空を見上げると、低い位置に綺麗な三日月

お月さま、応援してくれてありがとう～

さ、帰りの電車でSNS投稿とかお礼連絡とか、明日の最終確認連絡とかしながら～

明日以降に向けて早く帰って寝なくっちゃねー

みなさま引き続き保養プロジェクト開催に、どうぞご協力をお願いいたします

◆寄付の受付口座　

「NGO心援隊」（エヌジーオーシンエンタイ）

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