『夏休み☆親子でひと休み保養』４日目

保養プロジェクト4日目の朝

今日は暑くなりそうだーーー

でも、大丈夫～

本日のプログラムは室内なんだよねー

今日の朝ごはん担当はやまねちゃん

このメニュープラスグリーンスムージーも作ってくれたそうです

スムージーは材料のだけー(笑)

【今朝のメニュー】

・ごはん

・玉ねぎとわかめの味噌汁

・ピーマンとキャベツのウズラ巣篭もり

・プチトマト

・納豆麹

・グリーンスムージー

今日のメインプログラムその①

『米粉のおうどん作り』

お料理担当のひとり保坂あっちゃん先生のもと、まずはみんな真剣に説明を聞いて

ビニール袋の中にお水を入れて混ぜませコネコネ

袋から出してコネコネしてまとめて～

片栗粉打って綿棒で延ばして

包丁で細ーく切って

ぐらぐら熱湯で茹でて～

みーんな上手に出来ましたーー

あっちゃんがお野菜のかき揚げを作ってくれて

いろんな薬味もトッピングしてお出汁をかけたら～「いただきまーす」

「お家に帰っても作れるねー」

「また作りたい作ろうね～」

満足してもらえたようで良かったでーす

ほんっとにモチモチ、ツルツル～で美味しかったですよー

本日のメインプログラムその②

午後から子どもたちは『パステル画ワークショップ』

箕面からみなこ先生にお越しいただいて、丁寧に教えてもらって……

みんな初めてなのにとーっても可愛くて素晴らしい作品が出来上がりました～

その間……

ママたち&コアスタッフで『大人女子お茶会』を開催

あれこれ本音で弾丸トーク

美味しくてデトックス効果の高いハーブティー2種類と

心援隊初期スタッフだったメカゴリこと長井誓子ちゃんが「お手伝いに行けないのでせめて皆さんのお茶うけに～」と差し入れに送ってくれた最中でカンパイして(笑)、大人女子だけの濃いーー時間を過ごしました

8/2(金)今夜の食事担当はやまねちゃん

メインは『チカ』って名前の湖に住むお魚

子どもたちは余分に揚げておいてくれた分を、競い会う勢いでバクバク

頭も尻尾もまるごと「美味しいーー」

チカのお代わりを食べたいがために(他も全部食べたらお代わりだったので)、他のお野菜のおかずも完食～

お口いっぱいに頬張りすぎてすごいお顔ーー(笑)

【夕食メニュー】

・鞍掛豆おこわ

・大根とにんじんとお揚げさんの味噌汁

・チカの磯辺揚げ

・ジャガイモとモロッコいんげんのソテー

・モロヘイヤとえのきのお浸し

・コリンキーときゅうりのサラダ

・鉄火みそ

毎日ほんっとにご馳走続きでありがたいねーー

明日は朝からバス遠足

今夜もぐっすり寝てくださーい

さてさてプロジェクトも4日目を終え～

明日からは折返し、残り半分となりました～

『夏休み☆親子でひと休み保養』の開催と、これからも広く必要とされる支援を続けていくためには、まだまだ費用が必要です。

引続き、みなさまの愛のご支援ご協力をどうぞお願いいたします。

　◆寄付の受付口座　 「NGO心援隊」（エヌジーオーシンエンタイ）

　◎ゆうちょ銀行　普通14150－6851901

　※他金融機関からの振込店番418　四一八支店　普通口座　0685190