これらをしっかり感じて、しっかり出して、空っぽにしたら…。
次は、けっこう勇気がいるかもしれないけど…。
伝えたいこと、表現したいこと、
つまり『好きなこと』をやっちゃおう。
これらをどんどん出していく。
湧き出てくるならどんどん表現していこう。
だけど、これって今まで自分が禁止してたものだから、封を開けるのにやっぱり勇気がいる。(・・;)
それでも勇気を出してやってみていると…。
なんだか優しく柔らかく、楽しくて心地良い自分らしさを感じられるようになる。
それが初めの一歩であり、全てでもある。
そんな風に思います(*^^*)
どこ登っとんねん!?笑
緩動療法&緩動体操インストラクター募集
岡山京橋整体院では、整体技術の緩動療法やセルフケアの緩動体操を学べるインストラクターを募集しています。体のことを一緒に学んでいきましょう!
いつでもお気軽にお問い合わせください。
インストラクターについての詳細は…
http://kyobashi-seitai.com/2016/07/--e102.html
緩動体操とは…
http://kandotaiso.jimdo.com/
◆岡山京橋整体院◆
TEL: 086-224-7543
URL: http://kyobashi-seitai.com
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