頚椎に着目することで掴んだ感覚 | 痛みと歪みを改善して岡山から元気にする施術家!岡山京橋整体院しんの日記・業務日誌

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仕事を中心に思ったことや感じたことを気の向くまま、赴くままに書いています(⌒▽⌒)


テーマ:
最近、特に頚椎にフォーカスして
色々と身体について考えてたら、
またまた
閃きというか、掴んだ感覚です(^-^)


例えば、カイロプラクティックでも
上部頚椎だけに施術するという
考え方や技術がありますし、
それだけ上部頚椎を整えることを
重んじているぐらい。





そうやって色々と考えていくと、
やはり、
心身共に元々の元気な状態に
整えるためには、
大きく分けて2つのポイントがあると。



1つ目は、
真ん中、中心、土台を整える。
これは
骨盤とか仙骨とか腰とか腹とか肚ですね!
身体の真ん中辺りの事です。


で、
真ん中、中心、土台が整った後で、

2つ目の首を整える。
真ん中、中心、土台に首、頭を乗せる。
揃える。


整った土台の上に首、頭の位置が
揃って乗って来ると、

身体がとても楽になる。
姿勢がとても綺麗になる。
立っていても力が抜けてリラックス。


もちろん、
1つ目の真ん中、中心、土台を
整えていくだけでも、
首、頭の位置は良くなります!

でも、そこからさらに
首、頭の位置を調整して、
土台の上にきっちり首、頭が乗ると
全身がとても楽になる!


首も上半身も足も腕も柔らかくなり、
浮腫が流れ、自律神経もリラックス。


そんな首の調整について考えたり、
やって見てみると、まぁ面白い。

というか、すごい。

こういうのが本当の意味で
整ったとか、緩んだとかいう事
なんだろうと思うくらい。



骨盤の歪み方をチェックすると、
頚椎の捻れ方がわかる。
直す方向がわかる。

その方向に骨盤と頚椎を直していく。

骨盤を直す事は頚椎を直す事になり、
頚椎を直す事は骨盤を直す事になる。

骨盤にアプローチしても頚椎へ繋がり、
頚椎へアプローチしても骨盤へ繋がる。

僕は骨盤、頚椎どちらにも
アプローチするという選択をします!


また何かを掴んだ気がする。
いや〜、楽しいな〜(^-^)









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