未解決の愛情 | アダルトチルドレン専門  家系セラピー 芳賀正和のブログ

 一般にアダルトチルドレン(以下AC)は


子供の頃からDVや言葉の暴力、ネグレク


ト、過保護を受けて育ち「自己肯定感の低


さ」、人に合わせすぎる「他人中心主義」


、普通の人と違っていると言う「疎外感」


を感じ、生きづらさを抱えています。

 

 




 未解決の愛情



ACの人の中に、未解決の愛着の傷を負っ


ていて人間関係に問題を起こす人がいます



親に否定され育ち、親に「怒りのスイッチ


を埋め込まれてしまったのです。


その「怒りのスイッチ」を埋め込んだ親が


普通に話をしても、子どもは、また何かさ


れるのではないかと、身構え、喧嘩腰で話


したり、その親が話すことをすべて否定的


にとらえてしまい、親とすぐに喧嘩をして


しまうようになるのです。


でも、問題は親だけにとどまらず、学校や


会社でも先生や上司などにも、自分を否定


してきた親と同世代の人たちと話をすると


き、無意識に反応して攻撃的な態度になり


トラブルになることもあります。


また、親に「怒りのスイッチ」「言葉」


のときもあり、その「言葉」を言われた瞬


間に「怒りのスイッチ」が入り、相手を攻


撃をはじめるときもあります。




未解決な愛着の傷




親や、その人にとって大切な存在から受け


た心の傷を引きずり、傷つけられることに


過敏になった状態を、愛着のタイプとして


「未解決型」愛着と呼ぶ。


未解決型の人は、普段は穏やかで、明るく


、落ち着いたように見えても、その人の愛


着に傷を与えた人のことを考えただけで、


冷静ではいられなくなり、顔つきまで変わ


ってしまう。その部分にだけ、心のクレバ


スを抱えているのである。その影響が、親


や傷を与えた人との関係だけにとどまるの


ならまだいいのだが、こうした傷の影響は


、他の対人関係にも及んでしまう。


人を心から信じられなくなってしまったり


、傷つけられることに過敏になりすぎて、


悪意のない相手や物事にまで悪意を感じて


しまい、過剰反応し、良好だった関係まで


自分から壊してしまうということが起きや


すい。


結局、その人は、過去の亡霊を、身の前に


いる別の存在に対して見てしまっているの


である。親や、その人を傷つけた存在に対


する不信感や怒りを、別の人にぶつけ、幻


を相手に一人相撲をとってしまい、結果的


に無関係な人間関係まで壊してしまう。



光文社新書   愛着障害の克服


岡田尊司 著



仕事が人間関係で長く

続かない


G代は、普段は誰にでも優しく、明るく、


素直な性格だと思われています。


でも、彼女の父親は、いつも口やかましく


G代が何かするとG代の関係のないことで


もG代を怒っていました。


G代はいつ、怒られるかわからないので、


いつもビクビクしていました。


家の中でのことを誰にも知られないように


するため、外では明るく振る舞っていたの


です。


大学を出て、就職したのどすが、自分の父


親た同世代の上司と、どうしても合わない


のです。


上司から仕事を教えてもらうのですが、何


か、その教え方が自分をバカにしているの


ではないかと思ってしまうほど、露骨に嫌


な態度を取られているような感じがして、


仕事内容が頭に入ってこないのです。


G代は、何とか我慢していたのですが、と


うとう、その態度に我慢しきれず、その上


司に文句を言って、会社を辞めてしまった


のです。


その後、派遣会社に登録して仕事をするの


ですが、更新されずに期限が終わるか、そ


の前に契約を切られてしまうのです。


派遣仲間とは、年齢に関係なく楽しく、仲


良くできるのですが、自分の父親と同世代


の上司と話をすると、反抗的な態度を取っ


てしまい、いつもそこが問題になるのです




男性の上司を見ると



G代は が仕事を長く続けられないのは、父


親と同世代の男性に対し、無意識に「怒り


のスイッチ」が押され、反抗的な態度を取


ってしまうからです。


G代は、それと「認知の歪み」を起こして


いて、父親の同世代の上司たちを見ると、


「父親と一緒で私には文句しか言わないだ


ろうな!」と決めつけてしまっているので


、父親と同世代の上司が、普通に話をして


も、G代は反抗的な態度を取ってしまうの


です。


それが原因で派遣会社での長期の仕事は、


NGになってしまったのです。


もし、あなたが親から否定されて育った場


合、親と同世代の人と何らかの問題をよく


起こすことがあったのなら、「未解決の愛


着の傷」があるかも知れません。


初めは、相手が自分に対して、バカにした


態度や見下した態度を取っていて、何か嫌


だなと思ったら、ちょっと冷静になって、


周囲の人に聞いて見ましょう!


周りの人もあなたと同意見だったら、その


人自身に問題があります。


でも、あなたと周りの人の意見が違ってい


たなら「未解決の愛着の傷」が、あなたに


そんなように感じさせているかもしれませ


ん。


それを癒していくことで、あなたの心は自


由になります。


 



 

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