「しなやかに生きる方法」谷口佳奈子

【私が、20代後半から取り組んだ自己改革の方法や考え方をシェアしています。】
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  • 18Nov
    • 伝筆(つてふで)教室に参加してきました!

      しな女の皆さま、こんにちは。伝筆(つてふで)って知ってますか?伝えたい氣持ちをより豊かに表現できる筆で書く(というか描く)文字です!うーん、文字というよりはアートかも!それをねー、習ってきたのだ!♡(とにかく楽しい)講師は、先日知り合った野田玲奈(のだれな)さん。(お写真お借りしました)初めてお会いした時にその可愛らしさと、人との壁がない明るさにすごく心がほぐれて「なんてお話しやすい方なのー♡」と嬉しくなったのを覚えています。しかも、こんな素敵なカードを頂いたんです。ご本人にも伝筆(つてふで)にもとっても魅了されまして♡私も大切な人やお客様になにか直筆でメッセージを贈れたらなと思って伝筆の初級講座に参加してきました♪見て!!1日参加しただけで書けるようになったの!!いえーい!!笑(3種類とも、右側が私の書いたものです)筆文字って、私のイメージではアーティスティックな人が感性にまかせてえいやっと書く(描く)ものだと思ってたから誰でもそれが書けるなんて考えもしなかったししかも習えるってことを初めて知りました。笑でも実際参加してみたら私にも書けたし何より【自由に書いていい】という部分が私にはピッタリでした!自由だから楽しい♪でも、ちゃんと文字を書こうとして頭がカタクなる。苦笑そんな固定概念を崩していく作業も楽しいしどんどん無になれる辺りが好き♡最後には、誰か一人に向けてのメッセージということで私は谷口くん(うちの夫、笑)に書きました。帰って夫に見せたら「可愛いね。飾っておこうよ。」と言ってくれましたよー!ぜひみなさんも体験してみてね!12月が年内最後の講座だそうですよ。》れなさんのブログ》伝筆講座についてそうそう、書いてる途中急に「あれ?なんか書けない」って筆が止まることがあってれなさん曰く3人くらいが「私にもやらせてー!」と入れ替わってたそうです。えーーー笑憑依体質って言われたのってそういうこと!?爆覚えたてだけど色々書いていきたいのでみなさんに"メッセージ付き"で年賀状をお送りする企画を考えております♪お楽しみにー☆しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|お客様の声|個人セッション|お問合せ選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 16Nov
    • ヒーリング感想|手のぬくもりに心が温まりました!

      しな女の皆さま、こんにちは。今日は朝から山梨へ登山に行ってきました!富士山です!どうぞ〜♪さて、先日ヒーリングを受けてくださった方がこんな感想をくださいました♡嬉しい〜♪笑顔が印象的だって!照(え、良い方に印象的なんだよね?笑)自由に生きようとすると「こんな私ってヒドいな」とか「ワガママばっかで嫌われるかも」みたいな、ストッパーが働いちゃうんですよね。もちろんそれは勝手な妄想なんだけどね^ ^でも、最初は怖いじゃない?心が望んでいることほど本当にいいのだろうか?って不安になったりするのよね。いーんです!大丈夫なのよー!それを知って欲しいんだな^ ^そして、それを応援したい!だから話しながら頭の中整理して追いついてない心を癒してあげて両方から本来の自分に戻るお手伝いをさせていただきます♡今年のモヤモヤは今年のうちにクリアにしちゃいましょ♪継続もおすすめです!続けてヒーリングするとほんとに軽くなるよ!私も毎日セルフヒーリングして定期的に受けに行ってもいます😊 穏やかな自分、見てみたくない?( ´艸`)ふふふしなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|お客様の声|個人セッション|お問合せ選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 14Nov
    • みんなで早起き!♪

      しな女の皆さま、こんにちは。突然ですが、皆さんは早起きですか?早起きしてるぜー!ゆっくり起きるのが自分流。早起きしたいのに、ついつい…朝活、早起き、タスク管理むむーーーー1人だとなかなか続きにくくないですか?苦笑だって、やらなくても問題ないっちゃないし、誰にも怒られないし!笑でも、心の中では「はー、私また自分に甘いわ…」「成功者は早起きっていうし」「自分との約束も守れないなんて」「明日からは絶対!」って、罪悪感が湧いたりするんですよね…私、ネイリストで起業したとき早起きできないことで自分を責めてすごく苦しかったんですー。最終的には自分に許していいリズムを作れたんですけどね。(単純に睡眠時間が必要なタイプだった)早かろうが遅かろうがせっかく起きるなら氣持ちよく!そんでもって早起きしたい人はみんなで起きれば起きられる!はず!ってことで、こんなグループ作りました♡LINEで参加できます。生活リズムを整えたい人朝の時間を勉強などに有効活用したい人元々早起きだけど繋がってる感じが欲しい人ぜひぜひ参加してください♪参加無料、出入り自由グループ用アイコンが作れるので自分のLINEはバレません。(私もプライベート用と写真変えてます)【ルール】平日の朝5:30に谷口から“おはよう”LINEが届きます。それだけです。笑返信は特に要りませんが、ご自由にどうぞ!起きたよ返信をくださってる方もいまーす♪※グループLINEなので、投稿は全員が見られる仕組みです。「起きたいのに起きれなかった」という自分責めをやめてみんなで早起きを楽しみませんか?♪》早起きLINEグループに参加する!QRコード読み込みでもいけるはずですー♪とりあえずは年内続けることを目標としています!このゆるさもいいよね笑しなやか女塾 谷口佳奈子募集中 10/31〆切【 自分で自分の人生を選び抜こう 】① 4カ月でセルフコーチング習得コース⇒ こちら② 3ステップでコーチ力UP育成コース⇒こちらプロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

    • プロフィール感想|さかいゆきこさん

      どうも。しなやか女塾、谷口佳奈子です。いつも読んでくださってありがとうございます!「新しいブログを開設したら プロフィール作成をお願いしようと 思ってました!!」とご依頼くださった、レインボーライフコンサルタントさかいゆきこさん直接ご感想を聞いたので文章では残ってないんですが笑、私の記憶の範囲で紹介させて頂きます♪これまで、プロフィールを書いてもらった方の感想は読んでいたんですが、皆さんが感動する理由はそこまでわからなかったんです。でも実際に自分が書いてもらって、読んでみたら、「あの短時間のインタビューでなんでここまで書けるの!?」って驚いちゃって!みなさんが感動している理由がわかりました。笑事前アンケートでは、あれもこれもと書いてしまって、まとまらなかったんですが、お話する中で1番伝えたいことがしっかり定まって、私自身のこれからの指針が見つかりました。早く講座も作りたくてワクワクしてます!佳奈子さんが「Q&A方式にしようかなぁ」と言っていたとき実は「ふーん…」とあまり乗り氣ではなかったんですが笑(他のプロフィールなどで読んでもあまり面白みを感じなかったから)、出来上がったものを読んだらわかりやすくて興奮しちゃいました!笑みんな書いてもらったらいいのにー!!と、ここまでが会話の記憶です。笑今回はQ&A方式で書かせて頂きましたがどんな流れで書くかは私も決めていません。その時、その方とお話してこんな感じが良さそうだな~とピンときたものをチョイスしています。文章の雰囲氣もできるだけその方やそのブログの雰囲氣に合わせるように若干その人を自分に乗り移らせて書いてます。笑来年からは講座も始めるゆきこさん。彼女のブログは読むだけで恋愛運UP間違いなしです♡ぜひぜひ読んでみてくださいませ~♡さかいゆきこさんプロフィールご本人の想いやお客さまに伝えたいこと私が、それを読む方に伝えたいその人の魅力をできるだけ詰め込みたい!そんな風に思いながらみなさんのプロフィールを書かせて頂いてます。いつもありがとうございます!プロフィール作成は\ 随時受け付けています!/しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|お客様の声|個人セッション|お問合せ選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

    • セッションは継続をおすすめする理由。

      しな女の皆さま、おはようございます。昨日お客様から教えてもらったワークを自分もやってみてそこで出た答えに沿って今日1日を過ごしてみたらいい感じ!やはり「無になる時間」は私のエネルギー補給タイムだったわん♡そうそう、私は女性が楽に生きられたら嬉しいなーって個人セッションをしてその人の思考や心の絡まってるところを解して整えて超シンプルにするのが好きなんですがお客さまを見ていてもやっぱり継続して対話された方の方がシンプル度合いが増してるんですよね。だからセッションを受けるなら継続がおすすめなんです。ただ、まぁ、その分お金もかかっちゃうからご本人の意思にお任せしてますが仕上がりって意味では継続して固めておくと元に戻りにくいんですよね。スポット的に受けてもらうことももちろん1回きりよりは効果が増します。というか1回でもうーんと今よりしなやかさが増します。じゃ、継続の何がいいかっていうと【安心感】を持ち続けられるってこと。3ヶ月でも半年でもその間、繋がってる感とか「何かあっても、いつでも話せる」っていう安心感が根付くからフワフワしにくいんですよね。よく整体とかでも「最初のうちはマメに来てください」って言われるじゃないですか?10ズレてたものを1回で5までリセットしたとしますよね?で、人は恒常性を持っているから直前までの自分に戻ろうとするんですよ。それが安全圏だったから。ズレたまま過ごすことに慣れちゃったから。そうすると5に減ってたズレが「わー、ちがーう、私10ズレとかないと違和感!」って、また10ズレまでいこうとして。だから間が空けば空くほど元に戻っちゃう。それを5→6くらいの間にまた整えてもらえば今度は3まで減らすことができる。そこから新しい違和感から逃れようとしてももはや5くらいまでしか戻らない。もともと10もズレてたのに!笑間があくと毎回大きく軌道修正しなきゃいけなくてなのに、結果そんなに変わらない位置に留まるというエネルギーの無駄遣いになっちゃうんですよね。短期集中で一氣に整えちゃう方が結局はタイムロスが少なくて済みます。習慣化が早くなるし♪大丈夫って感覚も抜ける前に入れ込めるし( ´艸`)今年の春まで1年間継続で受けてくださった方のご感想もあるので、よかったら読んでみてください^ ^個人セッション詳細はこちらしなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 13Nov
    • 個人セッション|人生を好転させよう

      11月残りわずか、12月のセッション受付中単発も継続も大歓迎!笑顔で2020年を迎えましょう♡↓”大丈夫”を落とし込んでしなやかに生きるための個人セッション》お客様の声はこちら》選ばれる5つの理由申し込む/振込orカード決済私が私でいい、そう心から思えるって幸せなこと。でもその理想に近づけないのはもしかしたらこれが足りないからかもしれません。【安心感】谷口佳奈子の個人セッションはあなたの本質を見つけ、それを磨くための90分。そこに絡まっているのは思考グセかもしれないし現在のパートナーシップかもしれない。お仕事からうまくいく場合もあれば日常生活を安心で満たしてからの方が大きなチャレンジができる場合もあります。自分らしさって何?私は何に不安を感じてるの?小さなことで揺さぶられずしっかり軸を持って生きたい。そんな風に思う方のサポートのためのサービスです。このセッションでは現実的なアドバイスに加え思考を転換する方法をお伝えしています。同時にヒーリングもさせて頂きながら無意識の思考パターンを書き換えます。【こんな感想を頂いています】》 頑張りすぎの方に是非オススメしたい!》 過去最高の売上をマークしました》 折れてた心を治してもらいましたこんな方におすすめしています。どうしても自分を変えたい仕事は上手くいくのに恋愛はうまくいかないぜったい自分はうまくいくと思えるなのに”まだ”理想の自分じゃない空気感をガラリと変えたいステージを上げたい思考優位を感覚的に戻したい自分の本音を確かめたいシンプルに生きていたい自分らしさを知りたい方向性を決めていきたい1歩踏み出したいシンプル思考になりたい谷口佳奈子の考え方に触れてみたいしなやかに生きたい突き抜けたい背中を押してほしい喝入れてほしい笑とにかく”自分軸”を立て直したい人にオススメです。このセッションを受けるとどうなる?頭の中が整理できます。漠然とした不安を解消できます。現状突破できます。自分の軸をしっかり固められます。しなやかな生き方にシフトできます。どんどん思考がシンプルになります。幸せなパートナーシップを築けます。凹んでもすぐ戻ってこれます。マインドはつよく豊かになります。未来が楽しみになります。常に”今”が1番と思える毎日に変わっていきます!申し込む/振込orカード決済小さい頃の抱負は「性格を直す」でした新年が明けると今年の抱負って書くじゃないですか?私はそこにいつも「性格を直すこと」って書いてたんです。友達には優しいような対応ができるのに家族の前だと拗ねたりイラだちをぶつけたりする自分がこれって二重人格なの?と悩んだこともありました。そういうことで落ち込んで引きずる自分も嫌だったんです。とにかくスネる自分が嫌いでした。数回経験した転校ではだいたい新しい先生に気に入られ一部の友達には無視されるそんなことが起こっていましたね。だから自信はあるのに、自信がない、そんな感覚を持つようになりました。ずっと持てなかった安心感勉強も要領よくこなし生徒会などにも参加しきっとはたから見れば「デキる子」の一人だったと思います。でも、私は自分の価値を信じられていなかった。スペックとしての価値ではなく、人として、その存在の価値。私ってなんなんだろう?私が私でいていいのか?私はここに居ていいんだろうか?そんなどことなく不安な気持ちがいつもあったのかもしれません。これは大人になってからも同じで仕事もそつなくこなすけれど、心の奥底はどこかささくれだっているような感覚でした。だからきっと、恋愛だってうまくいかなかったんでしょうね。苦笑どちらかといえば恋愛依存というか、メールの返信に一喜一憂するような重めな女でした。いつも不安で、相手の気持ちを確かめる。そんな女。本来はまっすぐな自分私はいつも本質を突くことを言います。今はそういう自分がすごく好きですし、本質を伝えられることを嬉しく思っています。でも、昔は私がストレートなことを言ってしまうと友達は嫌な思いをするだろう。(だから無視されたんだ)ほんとのこと言えば傷つけてしまうだろう。やんわり伝えておこう。そんな風に思ってたんです。まっすぐな自分の心を曲げたり蓋したりを繰り返したからかますます自分をがんじがらめにしてしまいました。自分でいいのか?なんて思いながら自分じゃダメだって行動をとっていたらそりゃチグハグですよね。相手に本心を伝える、ということができなかった結果26歳で離婚を経験しました。自己改革に取り組む離婚の後にも恋愛を経験しましたがその頃の数年が私の中でどん底の精神状態でした。(今思えばそういう悲劇めいたものに浸っていたんでしょうけれど苦笑)イライラしていることが多く、仕事では新人を叱ったり生理前にはひどく落ち込んで、それまで恋愛でため込んだ不満をぶちまけたり(それが嫌でピルを飲んだこともあります)自分で自分をけなすようなことを言ったり、挙句の果てにはフラれまして。今となっては「ほらやっぱり(私なんて)」を何度も確認するために起こった出来事だろうなと思えますが、当時の私には苦しい状況であの時期を卑屈の極み時代と呼んでいます。笑ここで自分を変えなきゃ人生終わるわ、そう思って自己を改革すると覚悟しました。自己啓発本を読んだり、セミナーに行ってみたり。仲間ができたのも心強かったですね。失恋がきっかけではあったけど、あの時一念発起して本当によかったと思ってます!いつも私を支えてくれたのは「大丈夫」という言葉でした。どんなことがあっても大丈夫過去にどんなことがあろうと、私たちが生きているのは「今」この瞬間です。その今の積み重ねが未来に繋がります。だったら早いところ「今」を変えなきゃ望む未来にたどり着くには時間かかっちゃいますよね!私と一緒に”自分の真理”を磨くことにエネルギー注いでみませんか^^私がちゃんと大丈夫って言い続けますから。ほんとに大丈夫なんですもん♪【個人セッション】マンツーマン1回 90分 2万円(税別)都内近郊のカフェまたはオンラインでお話しましょう。1週間のフォロー期間がついています。(LINE、メール)本来の自分へたどり着き、その本質を輝かせるための入口となるセッションです。現状突破、ステージアップ、パラダイムシフト、そんな願望がある方はぜひお話しましょう。思考を転換していくことで今あるマインドをより柔軟に強くします。3回 継続8万円(税別)6回 継続 14万円(税別)3~4週間に1回のペースで行い、フォロー期間も継続となります。(フォロー期間は、3回継続が約3カ月、6回継続が約6カ月です。)◎常にフォロー体制があり、継続してセッションを受けられるので、元の自分に戻るのを防ぐことができます。◎新しいマインドや習慣が定着しやすいのでオススメです。お申込みフォームに必要事項にご記入の上送信ください。銀行振込、またはPayPal経由のカード決済が可能です。24時間以内に入金口座など詳細を記載したメールを返信いたします。※お申込み後1週間以内のお支払いをお願いしております。お支払い後のキャンセルは承りません。個人セッションを受けるメルマガ読者さま専用「割引フォーム」をご用意しています。毎週水曜日に配信されるメルマガからお申込みください。谷口佳奈子よりしなやか女塾という無料メール講座を書き始めたとき、自分の経験や考えを読んでもらうことで少しでもみんなが自分の心を許せたらなという想いがありました。人の成長や歩みを止めるのは罪悪感だと思うからです。その気持ちは今ももちろんありますし、ありがたいことにメルマガ読者さんからは「気持ちが楽になった」とか「パートナーシップが改善された」など嬉しい感想も届いています。じゃあ、なぜこういうサービスを作ったのかというと、いくら自己啓発本やメルマガなどを読んでも行動しなければ現実が変わらないからなんです。そして、それを自分で変えたんだ突破したんだという達成感が何よりの自信に繋がり大きな許しになることを私が身をもって実感しているからです。でも、行動に移すのには勇気がいりますし、継続する心構えも必要になります。それこそ途中でやめてしまうと元の木阿弥です。しっかりやり切るためにこのサービスを利用して欲しいなと思います。背中押して欲しい人、お待ちしています^^お問い合わせもお気軽にどうぞしなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|初めから読む|しなやか女塾とは仕事術ブログ|しな女メルマガ|お問い合わせ

    • お客様の声|たった1日で立ち直れた自分が嬉しい!

      しな女の皆さま、こんにちは。こないだ夫と晩酌しててふんふふ~ん♪とほろ酔いで携帯を見てみたらお客様からLINEが届いてて読んで、嬉しくて、泣きそうになりました。(「本当に嬉しかったので!」と掲載のOK頂いてます♡)(Iさん、ありがとうございます~!)何かすごく嫌なことや悲しいことが起きた時特に人間関係だったりすると今までお世話になったし、とかこんなことでいちいち悲しむ自分がしょうもない、とかあの人もそういうつもりで言ったんじゃないかもしれないし、みたいに自分が瞬時に感じたことを常識めいた考えで上塗りしてしまうことがまーーよく起こります。ひとつは悲しみを認めたら、もっと深く落ちてしまいそうという恐怖ともうひとつはそんな氣持ちになる自分は弱いのかもしれないと認めたくない感覚それらがせっせと感情に蓋をしてくれます。頭では、とりあえず感情を収めてまた「良い人」として過ごせるようになりますが上塗りされた感情は消えたわけではないのでペンキが剥がれたり、似たようなことが起こると沸々、グラグラと爆発してしまいます。「また!なんでまたこんな目に遭わなくちゃいけないの~!涙」という風に繰り返します。結局は、悲しみや怒りを抑圧しただけで自分の中では何も解消されていないんです。だから、感じ切ることと感情を受け入れることがとーっても大切になってきます。その工程をすっ飛ばすことなく自分がどう感じているかを受け止めた結果Iさんはニュートラルに戻ることができました♪ そうだ、相手の言動を自分の価値と結びつけないんだった💡 と思い出しました。 自分の正直な氣持ちを肯定してみたら呪縛から解けたみたいに心が穏やかになりました。 自分軸ってこういうことなんですねー✨ たった1日で立ち直れて前よりも軽くなれた自分が嬉しくて、すごいって思います。 目に見えて変われた氣がしてなかったけど、やっぱり変われてたんだなあと実感しました。この部分、コピペしててもめっちゃ嬉しい!←マニアック笑だってね、いつも不安を抱えていると言っていた方が日常の不安が減った上に、たまに湧いた負の感情も自分でしっかり処理できるようになってるってどんだけ生きやすくなったのー!って感動じゃないですか?涙変化を求めているときって変化=キラキラしている、という願望が強いし何かスイッチが入るように劇的に変われる、とイメージしがちなんですけど実際は、「あれ?前の私とは違う。でも、今の方が楽~♪」みたいな感じで氣づいたら変わってる、ってことの方が多いです。だから、もしかしたら「まだ変われていない」と思っている人も実際は結構変わってたりするかもしれませんよ^^とにかく、その罪悪感は手放してどんな自分にもOK出してね^^ちなみにIさんは半年間セッションを受けてくださいました。【他者の言動と自分の価値を結びつけない】この価値観が伝わっていて嬉しい♡これ、ほんと、みんなに定着してほしいのー!!!みんなすぐ、自分責めするからー!ドMか!笑あの人の言ってることあなたの価値とは関係ないからね!笑あなたはあなた、居るだけで素晴らしいのです~♡その感覚で生きていきたい人はぜひ個人セッション受けてみてください。必ずきっかけになるよ!^^ヒーリング体験もぜひ♡自分を責めてしまう思考パターンを書き換えちゃおう♪しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|お客様の声|個人セッション|お問合せ選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 12Nov
    • 残1【体験募集】ヒーリングで思考パターンを書き換えよう♪

      しな女の皆さま、こんにちは。明日、11月13日(水)に宇宙石けんWSを予定していたのですが急遽、企画変更することにしました!(参加を迷っていた方がいらっしゃったらごめんなさい!)何をするかと言うと…ヒーリング体験♡皆さんに私のヒーリングを体験して頂きたいと思います!というのも、先週2回連続でヒーリングをしてもらう機会があったんですけどなんと!これまでにも増してクリアで軽くなったんですよ♪「なんか、人との接し方が変わってる」と思って氣づいたんです。わたし初めての方とお話することとか大勢でのディスカッションみたいなのって実はあんまり得意じゃないんですけどそれがいつもほど構えることなくできてたんです。人との壁が低くなった感じがしました。思い当たることは、ヒーリング。見えない嫉妬(自他共に)や孤独を取り去ったら自分からも発せられる嫉妬心のようなものや人との境い目が薄くなっていました。まさかでしょ?この人見知りの私が!笑(私のこと知ってる人なら笑ってると思う)普段、個人セッションではたまにヒーリングさせてもらってるんですが今回はメインでやらせてもらいます!ネガティブな思考の癖を引き起こしている過去世を癒すことで、今の自分が楽になるよ♪お楽しみに♡ちなみに、ヒーリングの師匠はめいろさんです。私が初めてめいろさんのヒーリングを受けたときのブログはこちら。その後、ヒーリング初級、応用編と習って練習会にも出ています。これまでセッションでは対話に重きを置いていましたが「原因探しをせずとも楽になれる」ヒーリングももっと入れていきたいなと思ったのでまずは体験してもらいたいと思います!場所は市川市、本八幡駅近くです。お申込みの方に詳細をお伝えします。すでに1枠埋まってますが①~③でご希望の時間枠を教えてくださいね♡11/13(水)① 10:15~11:15② 11:45~12:45-- ランチ休憩 --③ 13:30~14:30④ 14:45~15:451時間3,000円(当日払い)ランチもって休憩だけ遊びに来てくれても嬉しいです♡ご連絡はこちらからどうぞ~♪LINEアカウント持ってない方は メールからご連絡ください^ ^ しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 11Nov
    • 思考を書き換えるとは?

      しな女の皆さま、こんにちは。私がこのブログによく書いている思考を書き換えるというのは自分にとって良い影響をもたらさない”思考の癖”を改善するということです。セッションでは対話によって頭で納得できる形で思考を書き換えてヒーリングでは無意識領域、つまり想像の範疇を越えた部分で書き換えます。私はもともと現実的な人間なので(しかも理屈っぽい笑、理系といいように言っておこう笑)説明がつく話に「なるほど!」と言えるのが好き。でも、同じくらい目に見えない世界でクリアになれるヒーリングも好き。どっちかだけでもいいけどどっちもあると心強い!だから、「プロフィールに使ってる写真だとスピリチュアルの人には見えないよ」とか言われても、ヒーリングしちゃう。笑でも、神社にも神様にも詳しくないし(夫の御朱印集めに付き合ってた程度。笑)チャクラがどうとかエネルギーがどうとかオーラの色も見えたりしない。はははそれでも、自分自身、効果を感じたものだからみんなにも使わない手はないよね!簡単に楽になりたい、とは言いつつもしっかり納得したいっていう人が多い!笑それはきっと「どうしてダメだったのか?」という理由が欲しいから。それを手にするのもパッカーンのためにはいいんだろうけど”どうして”に固執しすぎると逆に手放せなかったりもするんだよね。あと、どうしてってわからないこともたくさんあるし。その原因探す時間とるのやめてさっさとハッピーになっちゃえばいいしー♪対話とヒーリング、この2つで好転のきっかけを提供しています♡》ヒーリング体験もあるよ♪あさってだよ!考えるあなたも素敵だし考えないあなたも素敵♡しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 10Nov
    • おすすめ!めいろさんの”ヒーリング教室”

      しな女の皆さま、こんにちは。今日はみんなにオススメです!めいろさんがヒーリング教室初級を来月開催するみたいだよ!私は先日、練習会に行きました^ ^ヒーリングをすればするほどみんなそれぞれ持っている思考の癖や何でかわからないけどふと湧いてくるネガティブな想いなんかに飲み込まれないようになってくるの♪それが自分でできるようになるのがセルフヒーリングだし周りの人にもしてあげられるようになるよ!自分で自分をヒーリングして無意識の思考パターンを書き換えると原因なんか突き止めなくても「あれ?よくわかんないけど軽くなってるー♪」って、氣づいたら解放されてるから楽!ぜひ皆さんも自分のこと癒せるようになってほしいなー!ちなみに、ヒーリングがどんなものか体験してみたい方は、13日に私も体験会やるので来てみてね♡必要以上に湧いてくる将来への不安や恐怖が和らぐはず〜^ ^しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 07Nov
    • 【受付】プロフィール記事作成

      しな女の皆さま、こんにちは。これまでFacebookで不定期で募集していたプロフィール記事作成サービスこっちのブログからも受付しまーす。随時受付なので、みなさんそれぞれの「書いてほしいー!」ってタイミングで声かけてもらえば書かせていただきます♡\ まかせてちょ♪ /プロフィール記事作成の流れお申込みを頂いた方には私から事前アンケートをお送りします。お名前や、お仕事内容など、プロフィールに書く基本項目を書いて頂くものです。アンケートに目を通し、深掘りするための質問などを用意します。オンライン上でお話(インタビュー)をさせて頂き深掘りした上で文章にまとめていきます!申し込み↓インタビュー2日前までに、アンケートの回答をください。↓その内容に沿ってインタビューします。30分〜1時間ほど、オンラインで行います。↓内容をまとめてプロフィール文にします。納品まで1〜2週間ほど頂きます。↓Wordデータでお送りします。目を通して頂いて、違和感がある箇所は修正いたします。↓最終OKになりましたら、納品いたします。お好きな金額をお支払いくださいませ。【ご希望の方は】オンラインでのインタビューが可能な日程を添えてLINE、またはFBメッセンジャーどちらも使っていない方はメールにてプロフィール作成依頼とご連絡ください^^お問合せもお氣軽にどうぞ~これまでプロフィールを書かせて頂いた方からの嬉しい感想を一部ご紹介しています。よかったら読んでみてください♪しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 04Nov
    • 6日〆【11/13】ピアス作りワークショップ千葉

      しな女の皆さま、ごきげんよう。谷口佳奈子です。久々、ワークショップのお知らせです♡11/13(水)10:30~12:002度目のピアスづくり!前回の様子はこちら【レポ】ピアス作りワークショップ今回もテーマはこちら♪つなげば完成!楽々ピアス、イヤリングお申込はこちらつなげるパーツはまだ決めてないんですが上のクリアボールと、コットンパールは揃えようと思います。そして、今回は写真の道具付きだよ!これあったら、お家に帰ってもすぐ作れるもんね♪実は私が使っている道具はこれと同じでOL時代に買ったものをそのまま使ってます。(1番右のニッパーだけ刃が欠けるので何度か買い替えてます)ピアス、イヤリング、アレルギーさん用耳に触れる部分もそれぞれご用意しておきますね。(写真と異なる可能性があります)どんなパーツにしようかな♪もし、ご自宅の「これピアスにしたい!」というパーツがあればご持参くだされば可能な限り形にできるようご提案します。ピアス・イヤリング作りワークショップ日時:11/13(水)10:30~12:00場所:JR/都営 本八幡駅近くのスペース(千葉県市川市)参加費:6,500円 税別(道具・材料費込)◎リピーターさまは道具無し4,500円4名様まで※お子様連れはご遠慮ください。道具や材料を準備する都合上、11/6までにお申込みください。お申込はこちら◎同日13:00~16:00で宇宙石けんWSもやります! 両方参加の方は割引適応しております♪お待ちしてまーす♡しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 31Oct
    • 【ご感想】受講後、他人軸から自分軸になりました。

      しな女の皆さま、こんにちは。夏に開講していた本質を活かすコミュニケーション講座の受講生さまからご感想が届きました♡ この講座は今後 傾聴力をアップする『コーチ育成コース』 に組み込まれます。めっちゃ嬉しい。まずは読んでみてくださーい!なにより、この部分が嬉しかったなぁ~♡ 今まで周りの人が中心にありました。なので、自分の言動を通して相手がどう反応するかを気にして気を遣ってきた感じです。 それが、講座を受けて自分のことが、真ん中にきた感じがします。やることに対して自分が主導権をもってるか… うまく、自分と相手を切り離して考えれるようになりました!!こんなことを言ったらあの人にどう思われるだろう?こんなことを書いたらみんなはどう思うだろう?これを断ったら嫌な顔をされるかもしれない。多くの人がこんな風に自分の氣持ち < 他人の評価という優先順位を置いて行動や判断をしていることが多いですよね。それで苦しくなったり、ね。でもこれが自分を中心に持ってきて主導権を握ると…同じ行動をとっても全く感じ方が違うのですよ!^^主導権というのは、実際にその場を仕切るという意味ではなく感情の主導権、つまり上に書いた優先順位を自分に置くということです。自分の氣持ち > 他人の評価他人にどう思われるか?を判断基準にするのではなく自分がどうしたいのか?を軸にして選択していくということ。この感覚がわかってくるととーーーっても楽です♪そして、ふと湧くんですよ。「あ、きっと大丈夫だわ」「ま、なるようになるさ」って^^これをみんなに味わってほしいのだー!そのためにセルフコーチング講座を作りました。そして、それを伝える人も増えてほしくて育成コースも用意してます☆他人軸?自分軸?もはや、頭が混乱してきたー!笑みたいな人もおいでおいで♪みんなでスッキリシンプルになってしなやかに生きていけるようになろうね♡お待ちしてます!↓↓↓申込受付 本日〆切【 自分で自分の人生を選び抜こう 】① 4カ月でセルフコーチング習得コース⇒ こちら② 3ステップでコーチ力UP育成コース⇒こちらプロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

    • 本日〆切【コーチ育成】3ステップで傾聴力がアップする!

      しな女の皆さま、こんばんわ。11月より開講(本日〆切)の『リアルしなやか女塾』には①セルフコーチングを学ぶ期間と②コーチ力を上げるための育成コースの2つを設けています。こちらの記事では②育成コースのご紹介をしていきますね^^3ステップで傾聴力と質問力アップ選ばれる5つのポイントを押さえた本質を見抜けるコーチになろう!お申込/振込orカード決済どんなコース?4カ月で学んだセルフコーチングのノウハウを周りの人を引き上げるために使えるようコーチ力(りょく)を養う期間です。講義とフォローアップ、計3回で“他者とのコミュニケーション”という観点から傾聴や問いかけのスキルアップを図ります。相手が発している言葉と本心にズレがないか?その人が本当に望んでいる状態を導き出すために必要な本質を見抜く力を身につけることを目的としています。5つのポイントとは?「たった1回受けただけなのに、大きな変化がありました!」と、好評を頂くことの多い谷口のセッション。その理由はこちら。私がお客さまをコーチングさせていただく際に5つのことを意識しているからです。Point!1.相手の課題を明確にできる2.再現性の高いアドバイスができる3.こちらに依存させない4.個人の感情を持ち込まない5.全肯定で人と接するなぜそうしているのか?どうすれば実現するのか?その理論と方法をしっかりお伝えします。最終的には、みなさんも5つのポイントを押さえたコーチングを実践できるようになりますよ!♪受講のメリットは?育成コースの内容をもとにコーチング、カウンセリング、セッションなどマインドを扱うサービスを提供することもできますし現在のお仕事のブラッシュアップにも役立ちます。もちろん!お仕事としてだけではなくご家族やパートナー、お友達など大切な人たちとのやり取りにおいても会話の質を上げることができます。この講座ではコーチングの本質をお伝えすると同時にビジネスのアドバイスもいたします。相手を引き上げるコミュニケーション方法を学びながら自らもコーチング、コンサルを受けられることが、1番のメリットです!カリキュラムは?俯瞰とノンバーバルコミュニケーションを活用したコーチング術。3つの段階に分けて「クライアントの本質を、見つけ活かす」方法を学びます。多くは自己をコーチングするところから、そして相手も引き上げるために、量子論やアドラー心理学、パートナーシップ哲学も取り入れています。また、いくつかワークも行いながら、自由にやり取りができるミーティングスタイルで進めていきます。Step1.本質の見つけ方を学ぶまずはその人の本音がどこにあるのか?を見つけることから始めます。(4h)・本当はどうしたいのか?本音の引き出し方・クライアントの”求めている在り方”を明確にする・対話によって罪悪感を消していく・俯瞰することとその効果・アクセルとブレーキを同時に踏んでいる状態を客観視する・ビジョンと行動のバランス・原動力はどこにあるか?・パートナーシップについて・顔のあるパーツから読み取るクライアントの性質・自分軸を言語化するとは?・感情の先取り(体感)からの引き寄せ方法・直感力を上げる方法などStep2.本質の輝かせ方を学ぶ次に、その本質を活かしていくための“コミュニケーション”を意識する段階へ。(4h)・スムーズな傾聴、コミュニケーションの取り方・信頼関係の築き方・パフォーマンスを上げる話の聴き方・2種類の質問タイプを知る・モチベーションの保たせ方・クライアントを依存させない方法・イメージの力をうまく使う・安心を与える笑顔のつくり方・とにかく「大丈夫」、安心の渡し方・谷口のセッションスタンスについて・リーダーとして心に留めておくこと・カリスマ性を磨くには?・未来のあなたはどう生きる?などStep3.個別セッションあなた自身がもっと自由に伸び伸びと過ごせるようフォローします。(1~1.5h)・自由に色々話しましょう♪・コーチングの実践の場として利用してもらってもOK。・講座を経て新しいお仕事にするもよし、今あるサービスの質を高めるもよし!・ご自身の活動の基盤を強固にするのにも使ってください。お申込はこちらQ&AQ.誰でも受けられますか?A.はい^^これまでに、自営業(起業)の方、会社員の方が受講くださいました。職種ではネイリスト、スタイリスト、コンサルタント、飲食店オーナー、人事、マーケティング分野、と多岐にわたっています。これからセッションやコンサルをお仕事にしたい方にもおすすめです。Q.まだ教える立場ではないのですが…A.今後の活躍の助けになれれば嬉しいです。まずはご自身のマインドから立て直したいという場合は、セルフコーチング編から受けて頂くとより一層内容を落とし込めますよ^^Q.フォロー期間はありますか?A.全3回、終了までの約3カ月間は常にフォロー体制をとっています。いつでも連絡ください♡LINE、メッセンジャーでやり取りしています。Q.開催は東京だけですか?A.大阪での開催実績もあります。3名様以上で出張も可能ですので、まずはお氣軽にご相談ください^^Q.どんな効果が得られますか?A.お客さまからの感想を抜粋してご紹介すると、・最後のセッションで、『とにかく、人生何がおきても大丈夫♡』ということを改めて感じられました!・クライアントさまへの向き合い方や自分の在り方などを確認できる良い機会でした。・特に仕事面は人と比較することがなくなりました。自分に集中できています。・リーダー・発信者・代表者としての覚悟が強まり参加後どんどん良い流れも引き寄せています。・今まで周りの人が中心にあったのですが、受講後は自分のことが真ん中にきました。などなど、喜びの声を頂いています^^さいごに講師紹介\ こんにちは!谷口佳奈子です /今これをご覧になっているということはきっとあなたも「誰かを幸せにしたい」と感じたことがあるんじゃないでしょうか?自分が軽くなった方法や人生を楽しめるようになった方法を今度は誰かに伝えたい、そう思ったんじゃないですか?^^【目の前の人を幸せにする】それを実現する1番の近道をお教えしましょう。それは‥‥あなたがいつも幸せであることです!人間というのは不思議なもので接する相手はもちろん、遠くの出来事の影響も受けています。(ほら、集合体意識って言うじゃない?)つまり、自分を磨き整えておくことで自然と周りの人もどんどん整うのです。そこに、コミュニケーションという磨きを加速するツールをうまく使うと目の前の相手がキラキラと輝き始めます。それが、私がお伝えしているコーチングの基本的な考え方です。私は私のままでいいんだ。私は私だからいいんだ♪そんな風に、みんなが思える日が来れば地球上最高に幸せですよね!それを一緒に体感していきましょう♪お待ちしてまーす!谷口佳奈子プロフィール|2010年、大手広告代理店勤務を経てネイリストとして独立。順調に売上を伸ばし大阪および福岡で名の知れたサロンとして成長後、コンサルタントに転身。多くのネイルサロンを軌道に乗せた。2000人以上の女性と対話してきた経験からマインドセットの重要性を知り、現在はメンタルコーチとして、自身の奮闘エピソードを例に思考と感情のコントロール法を伝え多くの女性を自分らしい生き方へと導いている。コーチ育成講座 募集概要3ステップで傾聴力と質問力アップ選ばれる5つのポイントを押さえた本質を見抜けるコーチになろう!対面3回 (グループ開催2回+個別セッション1回)テキスト付1回目、2回目/講座…都内予定3回目/セッション…対面orオンライン日程はメンバー内で調整します。◎期間中のフォローはLINEまたはメッセンジャーにて行います。料金 10万円(税込)※マンツーマンご希望の方は13万円(税込)となります。◎セルフコーチングコースから始めるセット割もあります。◎過去に谷口の講座を受けてくださった方は割引価格にて受講して頂けます。◎クレジット決済可能。お申込はこちら》ご質問はお氣軽にこちら(LINE)からどうぞ!しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|メニュー|お客様の声|コンサル受付日選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|読むサプリ

    • 【本日〆切】「自分軸で生きる」ためのセルフコーチング講座

      しな女の皆さま、こんにちは。春から半年間、個人セッションを続けた”しなやか生”さんが、このたび卒業となりましたので秋(11月)からスタートする新たな仲間を募集中です♡(10/31〆)“どう思われるか”に縛られないために4カ月でセルフコーチングを身につけて自分軸を強くしなやかにしよう!お申込/振込orカード決済受けるとどうなるの?・他人と自分を切り離す考え方が身に付いて楽になりました。・自分責めを止めることができました。・以前感じていた不安が消えました。・得も言われぬ恐怖心がなくなりました。・先走る不安には惑わされなくなりました。・自分がガラリと変わりました。・大丈夫が座右の銘になりました。・家族から穏やかになったと言われました。・旦那さんが仕事を応援してくれるようになりました。・過去最高の売上になりました。・自分で自分をコンサルできるようになりました。・俯瞰できるようになりました。・安心感が持てるようになりました。などこれらは過去にセッションや継続コンサルを受けてくださった方から頂いた感想です。(⇒お客様の声まとめ)私は、「不安はあってもいい」と思っています。むしろ、不安を感じることは、人として当たり前だと受け止めています。ただ、不安に飲み込まれてしまっては、苦しい日々が続くばかりです。”不安を感じている時間”が短ければ短いほどポジティブとネガティブの切り替えがうまくいき自分を責めることも減っていきます。自分の思考と感情をコントロールしうまくバランスをとることでニュートラル(中庸)に戻る習慣をつけていきましょう。ここでは、座学と対話を通じて思考のクセを解消していきます。自分で自分を導ける、つまりセルフコーチングできるようになることを目的とした4ヶ月間の講座です。谷口流コーチングコーチングって、世間一般だとゴールを決める↓現状把握して目標を立てる↓期限など行動計画を立てる↓達成するために日々行動といった流れですよね。実際に私も起業初期にビジネスセミナーなんかでこういった逆算式の行動計画を勧められたこともあります。でも、私が皆さんにしてもらいたいのは目標設定なんかじゃありません。”どうありたいか”という本音は認識しておく必要がありますが”あなたらしい生き方”に向かう段階で邪魔をする、・自分に対する無価値感・人からどう思われるかという心配・失敗しないだろうかという不安・本当にこれでいいのかという疑念・他者との比較や劣等感こういった不要な価値観を手放してほしいんです。そのために、私なりの 思考転換術 をお伝えします。具体的には何するの?4カ月間を通して、こんなことをお伝えしていきます。◎思考転換術 ものの見方を変える方法 他人軸から自分軸へ 本当はどうしたいのか?◎俯瞰、客観視 俯瞰するとは? 自分と相手を切り離すとは? 人の目を氣にしない秘訣◎バランス感覚 女性的感情と男性的思考 不安との付き合い方 安心感の生み出し方などなど。他にも、個別のアドバイスをしますので上に書いたことを自分の課題と照らし合わせてできるだけ実践していって新しい価値観に慣れてもらいます。実践とは書いていますがこれらは実験です!さぁ、どうなるかなー?って出てくる結果さえ楽しんでもらいますよー♪すぐに人生が激変することはないかもしれません。でも豊かな人生を送るきっかけを提供し続けることは保証します。合言葉は「レッツ実験!」お申込はこちら選ばれる5つの理由これらは私がお客さまと対話する中でよく言われることでもあり私が意識して取り組んでいることでもあります。1.課題が明確になる2.再現性が高い3.依存させない4.個人の感情を持ち込まない5.肯定感で癒される》セッションの5つの特長(全文はこちら)もちろん、講座にもこのスタンスで臨みます。「会うとホッとする」この感覚をぜひ味わいにいらしてくださいね♪こんな人に受けてほしい!✔︎しなやかな生き方にシフトしたい✔︎でも自分軸がよくわからない✔︎すぐにブレてしまう✔︎自己啓発本を読んでもまだ変われていない✔︎自己肯定感を高めたい✔︎漠然とした不安を消したい✔︎不安だらけの恋愛はもう嫌✔︎もっと私には価値があるはず✔︎素直になれない✔︎勝ち負けの世界から抜けたい✔︎自分を活かしきれていないだけ✔︎モヤモヤを解消したい✔︎シンプル思考になりたい✔︎いいかげんグルグルから抜けたい✔︎うまくいってないわけじゃないけど、あと少し何か足りない✔︎自分だからこそ、の人生を歩みたい✔︎背中を押してほしいひとつでも当てはまったらぜひ参加してほしいなと本当に思っています!「私に生まれてよかった~♡」って思える毎日に変わりますよ^^※こういう方はご遠慮ください。ごめんなさい。素直になることに抵抗がある人周りの誰かのせいにする人嘘をつく人さいごに私が「このままじゃヤバイ」って自己改革に乗り出したのは30歳になってから。きっかけは失恋でしたけど恋愛はもちろん、起業、人間性、夫婦としていろんな場面で考え方やマインドの土台になっているのはあの頃の意識改革なんですよね。だとしたら、もはや”悩んでた自分”すら宝物だしそれを宝に変えられるのも自分の意識なんです。いまでは20代~60代のお客さまとお話させて頂いててみーんな「今が1番楽しい」って言ってくれます。なんなら私が数年かかってたことも皆さんは数カ月とか1年で軽々クリアできちゃってる。自分で自分をコーチングできるようになってます♪なんて素直なのー!と感激するんです、いつも♡【素直こそ最強】目の前にかかってる思い込みフィルターを取っ払って、現実を見てみて欲しいんです。めっちゃ簡単でめっちゃ優しくてめっちゃ幸せだから。いつからでも遅くないです^^そっちの世界で暮らしましょ♪\ 待ってまーす/リアルしなやか女塾 募集概要“どう思われるか”に縛られないために4カ月でセルフコーチングを身につけて自分軸を強くしなやかにしよう!基本的には、少人数制の『ステージを上げるためのミーティング』だと思ってください^^・俯瞰して自己対話する方法・体感を先取りして引き寄せる方法・不安はあってもいいと思える感覚etcテキストも用意して書き込んだりワークしたり他にもその場に応じて、理論や対処法を解説します。対面4回 (グループ開催3回+個別セッション1回)テキスト付1~3回目/講座(3時間ずつ)…都内予定orオンライン4回目/セッション(60~90分)…対面orオンライン日程はメンバー内で調整します。※こちらのコースに限りオンライン可能です!(育成は対面のみ)◎期間中のフォローはLINEまたはメッセンジャーにて行います。料金 12万円(税込)※マンツーマンご希望の方は15万円(税込)となります。◎コーチ育成コースまでセット割でお申込みも可能です。◎過去に谷口の講座を受けてくださった方は割引価格にて受講して頂けます。◎クレジット決済可能。お申込はこちら》ご質問はお氣軽にこちら(LINE)からどうぞ!しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|メニュー|お客様の声|コンサル受付日選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|読むサプリ

    • 首長族にオススメのタートルネックニット。

      しな女の皆さま、こんにちは。ずいぶん涼しくなってきてそろそろニットの季節ですね。私は寒がりな上に首が長い!!首元を暖めておかねば見た目にもサムい!!!以前友人に、首回りが大きめの洋服は「すっとんきょうに見える」と言ったら大笑いされたんですけど、デコルテも寂しい感じですし(胸大きくないから薄っぺらい)首も長いとあってはひょろーーーっとなるんですよ。で、首回りに風が吹くと寒いから肩すくめちゃって姿勢も悪くなるし。だから、タートルニットは私にとって救世主。しかも最近は、細すぎないタートルが流行ってるから苦しくもないし♪だけど、ほとんんどが長さ足りないの。。。半分に折ると短くて伸ばすと耳下までは覆ってくれないでしょ?(え、タートルに求めすぎ?笑)で!こないだ買ったニットが首なが族にはピッタリじゃないかと!!クチコミには「コルセットみたいになる」とも書かれていたけどそういうの好き!!全部覆われてる安心感!!あったかい!♡ほんとは白が良かったけど売り切れてたので黒に。 【メール便不可】ロングリブタートルネックニットトップス/田中亜希子さん着用(akiico セーター ハイネック 無地 長袖 ゆったり 全4色 18aw coca コカ) ただ、袖は私には少し短い。笑(慣れてるけど)でも、タートルの長さと太さが私にはジャストだったので良し!!首なが族の人たちは首も腕も長いだろうからサイズ選び難しいですよね…もし、どこかの首ながさんにも使えたら~とご紹介でしたっ。髪切ったよ。でへ。しなやか女塾 谷口佳奈子プロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 28Oct
    • コーチング講座のテキストでーきた♪

      しな女の皆さま、こんにちは。できましたー!来月スタートのセルフコーチング講座テキスト!今回はワーク多めのテキストになりました♡マンツーマン受講の場合はメソッドをベースに、個人的な課題解決も進めていきまーす^^単発セッションもマインド調整にはとっても役立ちますが継続はその効果が持続するのがいいところ♡みなさんとお会いできるのを楽しみにしてますっ!日時はご参加の方で相談して決めますよん♪(私の予定が前半詰まっちゃったので 11月3週目以降スタートになります。)〆切は31日です。↓↓しなやか女塾 谷口佳奈子募集中 10/31〆切【 自分で自分の人生を選び抜こう 】① 4カ月でセルフコーチング習得コース⇒ こちら② 3ステップでコーチ力UP育成コース⇒こちらプロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 26Oct
    • 芸術の秋はワークショップ!

      しな女の皆さま、こんにちは。木曜日にヒーリング行って金曜日に整体行ってエネルギーが整いまくった私です。そういうときってやっぱり創作意欲が湧きますね!先日友達と見たアクセサリー売場でめっちゃ可愛い、大きなイヤリングがあって片方だけのデザインだったので「そういうパターンもあるのか!」と感激して私もそういう系を今度作ってみようと思ってます♡さ、そろそろ11月。芸術の秋も深まってまいりました!みなさんの創作意欲を満たす企画を2つ♪時間内作り放題ピアス(イヤリング)と←居酒屋みたい笑無になる体験を味わえる宇宙石けん。同じ日の午前と午後でやっちゃいます!1日かけてどっぷり創作に浸かってください~♡うふ【場所】千葉県市川市(本八幡駅から5分くらい)【日時】11/13(水) 10:30~12:00 ピアス 12:00~13:00 お昼休み スペースで食事もOK、駅前にランチもOK 私は中で食べる予定なので ランチだけ参加しに来てくれてもいいよん♪ 13:00~16:00 せっけん両方参加される場合はお得にしています♪お待ちしてまーす!しなやか女塾 谷口佳奈子募集中 10/31〆切【 自分で自分の人生を選び抜こう 】① 4カ月でセルフコーチング習得コース⇒ こちら② 3ステップでコーチ力UP育成コース⇒こちらプロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 25Oct
    • 動画ってどう?

      しな女の皆さま、こんにちは。谷口佳奈子です。個人セッションは、11月12月の受付をしています。雨が降ってて、めっちゃ寒い…そして、大阪から戻ってずっとお腹を壊してます。苦笑大阪ではセッションもあって朝から晩まで何かを口にしてることが多く(同じ店で飲み物3杯注文したり笑)帰ったら体重増えてましたもんね。どうりでウエストきついなぁ、って思った!笑昨日ちょっと減ってたから今日には元に戻ってるでしょう!さて、今日は動画について。最近あらゆる情報が、動画化してきて若者は特に、なんでも動画から得ているように思います。友人も、書くより話す方が得意だから動画でいろいろやろうかなーなんて言っていて「そうだよなー、動画大事よねー」とは思うのですが如何せん、私が動画を見ないもんだから「私のお客さまも見ないタイプ多いんじゃね?」とも思うわけですよ。私、ブログが動画に誘導されてたらちょっとガッカリするんだよね…もっと読みたかったのにー!ってなる。笑文字で読みたいのよねー。動画って、全部観終わるまで時間かかるしあの“拘束される”感覚が苦手で。それならまだ音声の方がいいな。前にお客さまから「ポッドキャスト配信してください」って言われたことがあって調べたんですが誰か詳しい人教えてください!←すぐ他力みなさんは、動画ってどうですか?しなやか女塾 谷口佳奈子募集中 10/31〆切【 自分で自分の人生を選び抜こう 】① 4カ月でセルフコーチング習得コース⇒ こちら② 3ステップでコーチ力UP育成コース⇒こちらプロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ

  • 23Oct
    • ホームへ帰りまうす。

      しな女の皆さま、こんにちは。3日間の大阪ステイから我がホームへ帰っております!また新幹線の中です♪(富士山まだかなー)今回の大阪では5人のお客様とお会いできました♡超嬉しい〜初めましての方ともご対面♡盛り上がっちゃった( ´艸`)(京都で宇宙石けんWS計画も浮上!)「もっと関西来てくださいよー!」って言ってもらったので笑、半年ごとくらいに来たいな♪日程早めに決まってると仕事の都合がつけやすい!とのことですのでとりあえず日付だけは先に決めてしまおうかと思っておりますよー!いやー、それにしても今回はずっと食べてたな。座談会、みんなサンドイッチでモーニングでした笑朝からポテチも初体験!年内に行くのか!?来年なのかー!?さ、ひと眠りしようかしら笑友達と遊ぶと夜更かししちゃうよね!帰ってメルマガ書けるかしらっ!?笑しなやか女塾 谷口佳奈子募集中 10/31〆切【 自分で自分の人生を選び抜こう 】① 4カ月でセルフコーチング習得コース⇒ こちら② 3ステップでコーチ力UP育成コース⇒こちらプロフィール|メニュー|お客様の声|個人セッション選ばれる5つの理由|パートナーシップ哲学|メルマガ