日経ビジネスアソシエの特集の紹介です。アソシエAssocieは、毎月第１，第３火曜日に発売される雑誌です。 今回は2011年10月18日号 です。
特集１は 仕事に効く！スマホ＆タブレット即効ワザ です。今だ、スマホ＆タブレットも持っていませんが、将来的には欲しいです。そのときの予習ということで読みました。ノートパソコンも捨てがたいですね。
特集２は 仕事が進むメニューから達人の”昼活”まで 差がつくランチ でした。つい炭水化物中心になりがちですが、血糖値を急に上昇させないためにもGI値（グリセミック・インデックス）の少ない食品をゆっくり食べることが良いとのことでした。食べる順番も食物繊維、タンパク質、炭水化物。まず、ゆっくり食べることから実践したいです。勉強になりました。
追記１
「勝間和代のニュースな仕事術」第68回「エコカー」で紹介された本は、「電気自動車」（村沢義久）でした。0101
テーマ：Associe アソシエ はこちらです・・・
