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2014-11-10 23:56:59

簡単お手軽!自家製玄米甘酒の作り方パート2

テーマ:酵素ダイエット
前回の
自家製かみ米(焼き玄米)の甘酒のレシピ・作り方
に続きまして、今回はもっとお手軽にかみ米フレークを使って甘酒を作ってみます。

【自家製かみ米フレーク甘酒のレシピ】




かみ米フレーク(=焼き発芽玄米)1カップ+水3カップ
②65℃まで加熱し、甘麹200gを入れ、よく混ぜたらそのまま保温器に入れるか、炊飯器に中身を移して保温スイッチをオン
③8時間程度で出来上がり

保温器は今回、シャトルシェフを使ってみました。
内鍋で加熱して、そのまま保温器の中へ入れるだけ!とっても簡単でした。
気になる方はコチラをご参考にしてください。
保温調理器シャトルシェフのある生活

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夜仕込んで、朝いただきます!



フレークを採用したので、玄米は形を残しておらずとろとろになり飲みやすく。
残っていたのは、ほとんどが麹のお米でした。

写真は更に酒粕を追加し、お湯で割ってクラシックスタイルの風味を再現してみました。
しょうがをすって入れたり、アガベで甘みを追加してみたり、自分の体調や好みに合わせてアレンジも可能なのが自家製の良いところですね。
全くお砂糖を使わずに実現できる冬の定番ヘルシードリンクになりますよ~♪



【かみ米】『焼き発芽玄米』フレークタイプ

1kg 1645円


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2014-10-31 00:16:39

自家製かみ米(焼き玄米)の甘酒のレシピ・作り方

テーマ:酵素ダイエット


かみ米=焼き玄米(焼いた発芽玄米)
で簡単に甘酒が作れますので、ご紹介いたします。

実は、甘酒=”夏の季語”といわれるぐらい、夏バテ中の滋養強壮ドリンクとして昔から好まれ飲まれてきました。もちろん、冬も体を温める飲み物としてポピュラーな甘酒ですが、かみ米を使うことで他の何よりも栄養満点のドリンクとして姿を変えます。
白米よりも玄米、玄米よりも発芽玄米、発芽玄米よりもかみ米、これ一杯で一食分の栄養はほとんど賄えます!
あとは善玉カルシウムを摂れば、完璧ですね。

※お砂糖を一切使用しないので、ダイエットドリンクとして一食分置き換えてもパーフェクトな食事です。


レシピなど詳しくはコチラ
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2014-10-22 13:36:17

足がポカポカする酵素ドリンク

テーマ:酵素ダイエット
この度新しくなった酵素ドリンク『艶壽北斎PLUS』を飲んでいると、
裸足で家中歩き回って(床暖のない北海道のお家ではこの時期考えられない!)も、
ずっと足がポカポカしている・・・ということに気付きます。
以前よりもグッとパワーアップした感じ。
あと、NEXTの時は少々”甘ったるい”感じでしたが、PLUSになってからは”スッキリとした甘さ”に変わりましたので、飲みやすいです。

何となく、疲れやすい!
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明確に原因がわからない方は、毎日の酵素補給から始めてみませんか?

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2014-05-19 17:33:03

白い砂糖、白いご飯、白い豆腐

テーマ:酵素ダイエット
白くなると栄養価が落ちるだけでなく、
身体にとって良くない効果まで現れるのでやっかいです。

精力の「精」という文字は、
・心身の力。元気。精力
・人間以外のものに潜んでいるといわれる魂・霊魂。精霊。

一方「粕」という文字は、
・必要な部分を取り去ったあとの残り

という意味であります。
精白したものには、魂が宿っとらんですばい。

日本語(漢字)は、物を表現する際に機能・効果・所以などを全て同時に表すことができるので非常に奥が深いですね!

青いものは役に立つけど、白くすると役に立たなくなっちゃうのです。
もちろん不純物も含めて全体が構成されている、ということなので、食べ物においては毒出し、灰汁抜き、という作業は不可欠なのでしょうが。

そう、白砂糖より黒糖、豆腐よりも豆そのもの(煮豆が良いですね~)、白いパンより全粒粉パンなんです。
そして、身体に良いお米とは、やはり玄米のことを言います。

玄米を籾から発芽させ、釜焼きすることで、パワーをアップさせ、それをローラーでつぶす加工により、すぐに食べられるお手軽感も付けちゃったのが、ご存知
『かみ米フレーク』(=焼き発芽玄米のフレーク)
です。

かみ米フレーク
かみ米フレーク
 1645円
※玄米よりも、発芽玄米よりも、魂のこもったお米です。

玄米は噛めば噛むほど甘みが出て美味しい!
そして癌も治っちゃうぐらい体の免疫力をアップします。
ちょっとした朝食・ランチだったら、かみ米フレークをお好きなスープでリゾット風にして一緒に善玉カルシウムの補給だけしておけば、それだけでもうIt'sパーフェクト他におかずいりませんよ~



ここ小樽~余市は盛んなニシン漁で栄えた港町です。
ここで、「粕」といえば、ニシンを肥料用に加工したもので、この肥料が本州に向けて大量に取引され、本州の農業を支えました。
福原漁場

そして粕は、良質な土壌に変わり、そこでとれた野菜からまた元気一杯の栄養をもらう、という循環が出来ていました。
ニシンの用途


食べ物には捨てる部分というのがないのですが、精白して食べるものについて、白い部分を重宝して青いほうを捨てるというのは体のことを考えると本当にもったいないことです!体に良いもの・体が喜ぶものは、魂が美味しいと感じてくれます。
白米には味が少ないから、塩気のあるおかずを食べて血圧上げて血管ボロボロになるのです。玄米には味がたくさんあるから、たくさん噛んで含まれている味を全部感じたらゴックンする、そして幸せを感じる⇒腹6分目で腸内環境も絶好調の健康生活なのです。


毎日海を眺めているとそんなことに気づくのでした♪




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2014-04-04 11:08:45

『嵐にしやがれ』で断食が話題に!

テーマ:酵素ダイエット
『嵐の知らない世論調査』をご覧になりましでしょうか?

収録に参加されたみなさん、断食の入り口は美容(特にお肌)か健康、ダイエット目的という方が多い中、Saraswatiが提唱する断食の真の目的を語った方はいやっしゃいませんでした(カットされた?)。

スタジオ収録に実は私も呼ばれていました。
北海道からわざわざ東京へ行くのもねぇ、ということで行きませんでしたが、ブログでは真実を語りたいと思います。

断食は真我の追及であり、潜在能力を引き出すために行うものであります。
断食によって、頭がスッキリする、閃くようになった、という経験をされた方は、その第一歩目を経験したといえます。


「健全なる精神は健全なる身体(しんたい)に宿る」
~ローマの詩人ユベナリス(ユウェナリス)~

という言葉もありますが、
「健全な肉体にしか健全な魂は絶対に宿らない」
ので、まずは体内に残っている不要なものを排出しなければいけません。
だから断食が必要なのです。

ドイツでは「断食で治らない病気は医者も治せない」

フランスでは「メスを使わない手術」

といわれるように、断食は、自宅で1人で出来る究極の体のメンテナンス方法なんですが、体内に残っている不要なものというと、

(1)腸内の未消化の食べ物や宿便
(2)バランスを崩してしまうほどに増殖した悪玉菌
(3)血管内に付着したコレステロールや血栓
(4)関節や筋肉、血管、脳を石灰化させている悪玉カルシウム
(5)多すぎる活性酸素、摂り過ぎた栄養分、添加物・重金属類

などなど多岐に渡りますので、断食するだけではなく、積極的に排出を促進するためのツールを合わせて使う必要があります。その一つは酵素ドリンクであり、後述するいくつかの商品群です。

不要なものはしっかり排出しなければ能力(脳力)開花への道のりは決して加速しません。
不要なものが排出されると、その結果、適正な体重まで落ちたとか、お肌が綺麗になったとか、病気が治ったとか、良い意味でのリセットが得られます。
しかし、これらはあくまでも断食の副産物であり、メイン目的である潜在能力開花はこの後からが非常に大事なのですが、肉体のメンテナンスまでで、次の魂磨きに突入せずに目的を達成したと思い込んで終了してしまう方が多いのは非常に残念。。。

能力開花の方法の一部はブレサリアントレーニングブルーソーラーウォーターの記事でも書きましたが、雲風さんのメルマガ読者だった方は読み返してみてください。今なら「なるほど~♪」となるはずです。


お釈迦様は悟りを開くために断食をしたそうですが、現代人の場合は、まず最初に宇宙ルールを勉強して理解しないことには断食をしたからといって悟りを開くことは出来ないでしょう。
なぜ人間は生きているのか?これは人類全体の叡智によって何となく分かっているかもしれませんが、

なぜ私は生きているのか?

あなたは何のために生まれてきたのか?

個々の魂ベースになるこの問いに答えられるようになるには、身体に不要なものが残っているうちは辿り着けないかもしれませんね、きっかけとして断食してみては?

1リットル250円ぐらいのカゴメの野菜ジュースと同じような成分のものを酵素ジュースと称して5000円~10000円ぐらいで販売されているケースも多くみかけます。各自オーリングテストを実施して、本物かどうか見極めてから購入することをオススメします。

以下は体内の不要物排出に必要なお勧め商品です。オーリングテストもフーチ(ペンデュラム)による測定も波動測定もバッチリの本物ですので、どんどん近道を選んで潜在能力開花に向かって驀進しましょう!




(1)腸内の未消化の食べ物や宿便
(2)バランスを崩してしまうほどに増殖した悪玉菌
(3)血管内に付着したコレステロールや血栓
(4)関節や筋肉、血管、脳を石灰化させている悪玉カルシウム
(5)多すぎる活性酸素、摂り過ぎた栄養分、添加物・重金属類、放射性物質

オススメ商品

酵素ドリンク『艶壽北斎NEXT
酵素ドリンク
期待する排出効果・・・(1)(3)

酵素サプリ『コロンエイド
コロンエイド
期待する排出効果・・・(1)(2)

善玉カルシウム『八雲風化貝カルシウム
善玉カルシウム
期待する排出効果・・・(3)(4)

脳と神経の活性化『バイオ・ノーマライザー
バイオ・ノーマライザー
期待する排出効果・・・(1)(5)







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