去年の暮れくらいから、Ishaan手順表で3cycleを練習してましたが、
自分用に書き換えた手順表が
やっと完成しましたので晒します

自分用のナンバリングを書いてます。ダウンロードしてもらったら編集できますし、ナンバリングは書き換えてもらうと見やすいかと思います。

3cycleの海に歩み出し、何もない真っ暗な宇宙空間で迷い、どこへいったらよいか分からす途方に暮れている (おおげさ)
そんな人の参考に少しでもなれば嬉しいです。

イシャーン手順表はそれぞれの手順にメモが付いており、指使いが示されてます
ボクはそれを自分用に和訳し、分かりにくいところは補足しました。
一部、Neel手順表Graham手順表も参考にしてセカンドオピニオン的な手順もメモに書いてます。
それぞれの人が回しやすい手順を取捨選択してもらえると良いと思います。

最終的には、手順は止まらずにスラスラ回せるようにならなければいけません。
自分に合った分かりやすく回しやすい手順を色々探してみて下さい。