貞はるおの俺日和 -9ページ目

貞はるおの俺日和

毎日がエブリデイ‼︎‼︎‼︎‼︎

体重が…


全っ然落ちない!


ランニングも筋トレも相変わらず続けてるのに…


これが噂の停滞期か!


筋肉ついてきたから体重落ちないのかなぁ


筋肉がついたと言っても、


腹筋が角度と影によってすこーしだけ割れて見える程度だけど笑い泣き


ちょっと心が折れそうなのでなぜダイエットを始めたのか思い出そう。



痩せてモテたいから?


ノンノンノン


痩せても元が悪いからモテることはない!



痩せて健康になりたいから?


ノンノンノン


iQOSも吸うし酒も飲む!



ん? 酒…?


あ!思い出した!!


これからも酒を飲み続けたいけど太りたくないからダイエット始めたんだ!!


あっぶねー!


忘れるとこだった!


「無駄な贅肉を落とす→ランニング」


「太りにくい身体にする→筋トレ」


これこれ!


かと言って毎日お酒を飲むわけではなく、


飲み会や記念日位しか飲まない。


ちなみにここだけの話だが、


今日は


「3連休明けなのに仕事頑張った記念」


なのでルービーいただきやすニヤニヤ


てことで今日のお夕飯↓


まず「ルービー」


しばらくビールはエビスビールにはまって、


それが飽きてサッポロ黒ラベルにはまって、


今はスーパードライにはまってる。


まぁビールならなんでもいいのだw



そしてみんな大好き「さけるチーズ」


考えた人天才すぎる!



そして「マヨたっぷりブロッコリー」


ブロッコリーにマヨネーズをかけたのではない


マヨネーズ、ブロッコリー添えだ!


あくまでメインはマヨネーズ!!


最後は「裏切らないメンチカツ」


やっぱり茶色は欠かせない


ダイエットしてるのに揚げ物を胃にド放り込む背徳感がたまらないニヒヒ


このブログ読み返して良く分かったよ


こりゃ体重落ちねーわw


かんぱ〜い笑い泣き