今日はちょっとジメっとする暑さでしたね
200gステーキ
今日は幼稚園年長クラスの次女の初めてのお泊まり保育
月曜日が海の日で祝日だったのもあり今週は本当に早い一週間
でも明日は仕事なんでもう１日です
今日のお昼は前から気になってた
「いきなりステーキ」
これで体力を付けようかと
200gステーキ
ライスとサラダ、スープ付
1,100円(税別)
悪くはないんですが、いかんせん立ち食いが
テーブルが低いので結構屈まないといけないです
でも店内にはチラホラ女性の姿をも…
女性の方、ぜひチャレンジして下さい
そういえば…
昨日のブログで書き忘れたんですけど
昨日面談を取らせていただいたネイル、アイラッシュ商品を取り扱う会社の社長さん
年明けにファスティングをご案内すると「ぜひやってみたい」ということに…
そこからもう３回もファスティングされています
最近、ちょっと体重も増え始めたので来週末からファスティングしますとのこと。
今度はスタッフの方お２人も一緒にされるようです
「またファスティングのLINEグループ入って下さい！」
とご依頼をいただきました
以前ファスティングをされたときにLINEグループに入ってサポートさせてもらったんです
LINEグループでサポートすることで少しでも励ましてあげたいと思ったんですけど、喜んでいただけたようです
またこうやってお声掛けていただかるの嬉しいですねー
またそれとは別のお話で
かれこれ１５年くらいのお付き合いのある美容メーカーの社長さんから
「知り合いのネイリストが食育やファスティングについて知りたがってるから連絡してあげて欲しい」
と依頼があり連絡させてもらったんです
そのネイリストさん
インスタのフォロワーが1000人以上いらっしゃる方で
電話でお話を聞くと…
まず、ご自身も最近太ってしまったこと
それと
ネイリストを続けてる子は不健康な多い
ので、食事のことを勉強してネイリストに食事のアドバイスをして健康にしてあげたい
とのこと
素晴らしい
近々お会いしてお話させてもらうことになりました
発信力のある方なので、またこれで食育やファスティングが広まっていけば良いなぁと思ってます
キレイになるにはまず健康な身体から…
これを実感する美容家の方も増えてるんだなぁって改めて思いましたね
話は変わって
今日は幼稚園年長クラスの次女の初めてのお泊まり保育
次女はまだ赤ちゃんっぽいところもあり少し心配なんですよね
会社から帰ると長女が退屈してました
昨日までは「１人嬉しい」とか言ってたのに
２人一緒だといつもケンカばかりしてるんですけどやっぱり淋しいようです
姉妹ケンカもないから静かな夜です
明日の午前中には帰ってくるみたいですけどね