後ろ向きで歩くと危険がいっぱい【内的コントロール】 | ウェルビーイングのおすそわけ

ウェルビーイングのおすそわけ

心と身体と社会的な“しあわせ”に関する情報メディア
(旧タイトル「カウンセラーからのおすそわけ」)

過ぎたことを
考え続けているのは、


後ろ向きで
道を歩いている
ようなものです。





後ろ向きで
歩いていると、


通り過ぎた

景色しか見えず、


進む先に
何が待っているのか
まったく分かりません。


行きたい方向に
進むことはできず、
不安がいっぱいです。


あちらこちらに
ぶつかるようになり、
痛手を負いやすくなります。


好機を逃すようになり、
不運を招きやすくなるでしょう。


人生も
これと同じです。


人生は、
前に向かって
進んでいます。


ですから、
過ぎたことに囚われて
考え続けるのでなく、


前を向いて
これから起こることに
意識を向ける
必要があります。


そうすれば、
成すべきことが
明らかになり、


望ましい変化を
起せるようになります。





後ろ向きで歩くのは、
危険でいっぱいです。


歩くのなら、
しっかり前を向いて
歩くのが肝要と言えます。


※もしもこの記事を気に入ってくださったら、シェアいただけると嬉しいです。

 

★講座のお知らせ

ウェルビーイングベーシックの基礎を学ぶ(随時更新中)
ポジティブ心理学やウェルビーイング研究によって明らかになった
人生の幸福度を高める具体的な方法が学べます。
講師:ウェルビーイング心理教育ナビゲーター

随時申込受付中


 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

--------------------------------

 

ウェルビーイングについて
9回で学べるステップメールを配信しています。

3日に一度お手元に届き、
毎回ミニクイズつきですので、
そちらもお楽しみ下さい。


→【ウェルビーイングを学ぶ9のポイント】


 

公式LINEアカウント開設しました。

講座やワークショップなどの
情報をお届けしています。

 

よろしければフォローをお願いします。

   ⬇︎

友だち追加

 

□□■□□■■□□■□□■□□■■□
 

-セミナー・ワークショップなどのお知らせ-
※タイトルをクリックしていただくとリンク先に接続します!!

 

 

 

ウェルビーイングベーシックの基礎を学ぶ(随時更新中)
ポジティブ心理学やウェルビーイング研究によって明らかになった
人生の幸福度を高める具体的な方法が学べます。
講師:ウェルビーイング心理教育ナビゲーター

随時申込受付中

2024年2月24日(土) 、25日(日) 全日10:00-17:00

内発的モチベーションをベースに経験プロセスから学び、
発達的成長を促す心理学の理論と具体的な方法が学べます。

申込受付中

 

【オンライン】ウェルビーイング・ストレスマインドセット講座
~ストレスマネジメントとレジリエンスを発揮する~

2024年3月24日、31日(日曜日)10:00-17:00
ストレスマネジメントの理論と具体的方法、レジリエンスの高め方、
逆境を成長に変えるポストトラウマティックグロースについて学べます。

申込受付中
 
ウェルビーイングに関するオンラインメディア
「Wellbeing Channel」