坐骨神経痛やヘルニアの方へ。【滋賀県大津市で、整骨院・整体院をお探しならしむろ整骨院大津瀬田】

おはようございます！

しむろ整骨院大津瀬田 院長 橋です！

 

坐骨神経痛やヘルニアの方に多い傾向にあるのですが、腹部の筋肉にうまく力が入れられない方が多い印象です。

 

 

下記のエクササイズを、痛みが出ないのであれば行ってみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

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しむろ整骨院大津瀬田

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