自分の体を見て
ため息ついてるあなた。
大丈夫、まだ間に合います♡
ライティングで楽しく
ファスティングで美しく
しあわせになる♡
何歳からでも美しくなれる
普通の主婦でもファンができる
相思相愛ブログライティング主催
ファスティングセラピスト
清水千晶
兵庫県在住 身長173センチ
小学生男子２人のママ
プロフィールはこちら
ファスティングサポート募集中です
今年の８月から３ヶ月間、
一日ファスティングの継続サポートを
させていただきました
４ヶ月で
ヤセ体質の体を手に入れて
６キロ以上痩せられたお話を
昨日のブログに書かせていただきましたが、
なんと！
またまた！
新しい喜びのご報告が
届きました〜
４ヶ月で
７．１キロ減
おめでとうございます〜
ファスティングで固形物を食べないと
もちろん体重は減りますが、
その後の回復食で食事をとるようになると
どうしても少し体重が戻る。
これって
物理的に仕方ないことで、
リバウンドとは
ちょっと違うのです
ファスティング後に
一時的に少し体重が増えたとしても
ファスティングを繰り返すことで、確実に
痩せやすい体とマインドが
できてるので、
またさらに痩せることができる
このファスティングの
不思議な魅力を
ちひろさんに改めて
教えていただけました
痩せやすい体とマインドを
一度手に入れてしまえば、
少しくらい太っても
ちゃんと戻せるから
こわくなーい
って気持ちになって、
めっちゃ
ストレスフリー
体重の増減に一喜一憂せずに、
楽しく好きなものを食べて
HAPPYな気持ちになれるなんて、、、
最高じゃないですか
？
？ちひろさんからは、
こんなメッセージも
夢に見た体重に近づいて
めちゃくちゃ嬉しくて
自分の体を見るのが楽しい♡
もぅ〜
４０過ぎてこんな気持ちになれるなんて、、、
HAPPY過ぎる
こんな
ワクワクした気持ちにさせてくれる
ファスティング
いったいどんなものなの！？
気になりませんか？
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のぞいてみてくださいね
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