今日は退院後初の通院
病院の送迎バス乗り場まで1.5km
着いた時にはヘロヘロ
病院では傷口のタッカー針の抜針
傷口が治るにつれ
針も半分位は浮いていたので
ほんのちょっとチクリとしただけで
覚悟していた痛みは無し❗
その後、リハビリで歩行練習や固まった筋肉の
マッサージ
しかし❗そのマッサージが痛いのなんのって❗
冷や汗😨💦タラタラ
リハビリ後、30位休憩して帰りのバスへ
帰りがてら遠回りしてスーパーで買い物
買いすぎて、リュックはパンパン
しかもズッシリと重い❗
これを背負って帰るのか❓
途中、何度も休憩しながら歩いていても
足はパンパン
足をかばって、松葉杖に全体重を掛けると
今度は脇の下で血流が止まり
両手が痺れてきた❗
往復4km位松葉杖で歩いたので
クタクタのヘロヘロ😵🌀
なので飯を作る気力も無く
カップ焼きそば
スイカ
アイスコーヒー
明日はまた
全身筋肉痛で動けないかも❓