里では桜が終わり、ツツジが咲き始めました。
今回SUP YOGAに参加してくれたのは
前日までGreen Mountの縦走ツアーに参加してくれていた
奄美大島からきたTちゃん
奄美でもヨガをしていて、
サーフィンもSUPも、なんとSUPヨガも経験した事があるとのことで、
バランスがとってもよく、SUPを漕ぐのもスイスイはやい！
太陽礼拝AとBでウォーミングアップのあと
水上カフェで休憩。
今日は昨日ブログで紹介させてもらった
かぼす入り甘夏の酵素ジュースを飲みながら、ローチョコボールを食べました。
とっても喜んでもらえて、嬉しかったです。
YOGAをしながらも色々探検してみたいとの要望に応え、
橋の近くまで行って、滝のシャワーを浴びたりしながら遊び
橋の真下でヨガを楽しんで、
そのままシャバアーサナ。
水の音と鳥の鳴き声が気持ちよく
とってもリラックスできました。
離島が大好きなナチュラルガールのTちゃんとの話は盛り上がり、
短いツアーの間に深い話もできちゃいました。
奄美のカヤックマラソン、与論のマラソン、
ワクワクの情報をいっぱいありがとう！
私たちも奄美に遊びにいきま～～～～す！
グリーンマウントのツアーに参加して下さり
ありがとうございました。
屋久島の大自然をダイレクトに感じながらのSUPヨガコースはこちらhttp://www.greenmount.jp/tour/sup/sup_yoga.htm