エアリアルヨガ in 広島

Tomoです。

大阪でWSを受けた翌日から広島に移動してきました。

友人と市内や宮島を観光しながら、

ずっと気になっていたエアリアルヨガを体験しに
YOGAスタジオ YOGA IN FLOWさんのレッスンにドロップインで参加してきました。

ハンモックに身を任せながら、色々なポーズをとっていくと
今まで伸びなかった場所が気持ちよく伸びたり、
また新たな角度から自分の身体を観察できたりで、

色々気づきの多い時間になりました。

また、先生のTOMOKA先生がとっても素敵な先生で
通っている生徒の皆さんもとっても優しくて、
気持ちがよくて素晴らしい時間を過ごさせていただきました。

また広島に行く機会があったら
是非YOGA IN FLOWさんのクラスに参加したいなぁと思います。

どうもありがとうございました。