今日は、4か月毎の歯医者定期健診に行ってきました。
歯は、いつも同じ通りに磨いていてもいく度に評価が分かれ油断がなりません。
なぜなんだろう。歯磨きは朝と夜、一回約20～25分くらいかけて丁寧に磨いている。歯磨きの順番も決まっていてじっくりやっている。
ちなみに最初は、右上の奥歯です。利き手、力の関係でここが一番、歯が抜けやすいポイントらしいです。
最後にはリステリンで仕上げを行っている。
今日は、歯石取りから最後のフッ素、ドクターチェックまですんなり済んだ。
毎回こうだと自信がつくんだけどちゃんとやっているのにまだ磨き残しがあると書かれるとちょっと凹みます。いつも頑張っているだけに。
今日は、すんなりいき。良く磨けていると評価を貰いました。ちょっと嬉しかったので褒めポイントかも知れません。
