私を瞑想の世界へと導いてくださった
一番最初のヨーガの先生
岸 素子先生による
2つの特別クラス@Uttal
開催いたしました
ありがとうございました
楽しかったですね〜
今回は
みるみる体が柔らかくなる
『骨盤分割』と
深い呼吸をマスターする
『呼吸を深める』を
教えていただいたのですが
クラスの前と後で
皆さんのアーサナ(ポーズ)も呼吸法の深さも
段違いでした
数日経った今も
『あのクラス以来
体が変わってます〜
』
』というお声をいただいております
素子先生
本当にありがとうございました
いらしていただきたいです
Uttalのクラスの中でも
素子先生に教えていただいた動きを
少しずつご紹介していきたいなと思います
感謝をこめて
椎名慶子
椎名慶子が主宰する東京都・渋谷の
瞑想とヨーガのスクール
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※お知らせ※
シータヒーリングセミナー
個人セッションを担当しております
椎名 慶子が産休をいただくこととなりました。
産休前のセミナースケジュールはすべて終了し、個人セッションのご予約は満員となっておりますので一旦受付を終了させていただきます。
2018年7月からは
東上床 久美（ひがしうわとこ くみ)が
シータヒーリング基礎セミナーと個人セッションを引き継いで担当いたしますので
ご予約の再開まで少々お待ちくださいませ。
7月以降の個人セッションへのお申込みは
6月中旬頃より、WEB予約システムにてスタートいたします。