こんにちはウインク

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ありがとうございます


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身長: 156cm  2児の母
骨格: ウェーブ

高見えするコスパ◎なアイテムをみつけるのが得意な、30代のファッションブロガー。
大人が似合うアイテムを日々、instagramでも更新しています!

カメラinstagram ________shiiii



久しぶりの更新になりました💦
季節の変わり目なのと、PMSで偏頭痛も
あり体調を崩していましたが
ここ2.3日、たっぷりと
睡眠が取れたおかげか復活しました
季節の変わり目なので、皆さまも
お身体ご自愛下さいねニコニコ


最近のコーデはこちら⇩



Jacket: PLST

Knit: UNIQLO

Bottom: PLST

Heel: Pellico

Bag: Cafune


Navy×White

ジャケットは、以前から
お気に入りで着ている
PLSTの紺のジャケット✨
Goldのボタンが気にいっています!


中は、ホワイトの

ワントーンコーデでしたウインク

少し早いけど、UNIQLOの

メリノリブタートルネックセーターは、

ボトムを選ばず合わせやすい✨




ivory、black、gray持っているけど

どの色も合わせやすい

UNIQLOの

メリノリブタートルネックセーター







毎年、秋冬に大活躍しています!

ベストにレイヤードしたり

単体で着たり着回し抜群アイテムです💓

良かったらチェックしてみて下さい✨



さて、話は変わりますが
秋の味覚といえば、
サツマイモ🍠
小腹がすいた時や、お子様がいる方なら
オヤツにも!
が最適です✨

芋國屋さんで販売されている、干し芋の切り落としは、干し芋を製造する過程で発生する、端の部分や形が不揃いな部分を指します





通常の干し芋と同じように、サツマイモを蒸してから乾燥させたものみたいなのですが、見た目が規格外のため、通常の製品としては販売されず、切り落としとして販売されているみたいなんですニコニコ





原材料はサツマイモのみなので

小さなお子さんから妊婦さん、老若男女、安心して食べることが出来ます

干し芋には嬉しい栄養成分がたっぷり!ビタミンA 、カリウム、食物繊維などが含まれているから

夏バテして食欲のないときでもさっと食べれるお手軽スーパーフードニコニコ






ラップで包んで、まとめてジップロックに入れて冷凍庫で保存すればアイスのような感覚で食べることも出来ます飛び出すハートもちろん、オーブントースターで温めるのもオススメですよニコニコ



だいたい3か月を目安に食べきることをオススメします干し芋100gに6gも食物繊維が含まれて、食事だけでは不足しがちな成分を手軽に補えます。食物繊維は健康維持やダイエット中のお供におすすめですニコニコ



次男も大好きな芋國屋さんの干し芋🍠

お腹がすいたら、自分で冷凍庫から取り出してぱくついて食べています照れ





脂質はたったの0.6gでダイエット中や健康志向の方にもおすすめウインク

私もお腹がすいたら、この干し芋を食べていますウインク不足しがちなビタミン、ミネラルも補うことが出来て嬉しいおねがい






原材料は”さつまいも”のみで食品添加物を一切含まないから、育ち盛りの子供のおやつにもピッタリウインク手づかみで食べられるので、天然スイーツとしておやつにおすすめです指差し




良かったらチェックしてみて下さいウインク

最後まで読んでいただき

ありがとうございましたニコニコ



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