今日は大好きな太極舞の日!

8金・8水・8木・3水・3火・2土で今月はやっております( ´ ▽ ` )ノ

8木は今日で2回目ですが、やっぱり終わってから大爆笑が起きますw

いいですねww

笑っちゃうよね、わかりますwww

 

まだ8木体験していない太極舞好きの皆さまは少々お待ちくださいね(*´σー`)

多分笑うと思うw

 

格好良さもあるんですよ。陰陽師みたいで。

曲も格好いいし。

だけど、最後の最後に…ねw

 

好きだなぁ~8木も( ´艸`)

 

8水はすっかり定番になったので笑いは起きなくなりました♪

むしろ都はるみ具合がレベルアップしてきてる皆さまw

素敵です(・∀・)ニヤニヤ

 

(人´∀`*).。:*+゜゜+*:.。.*:+☆

 

今日は嬉しいお話を聞けました!

 

「太極舞やって姿勢が良くなってきたんですよ!」

「太極舞をやって肩こりとかなくなったんです☆」

「太極舞やってから右足と左足長さが違っていつもズボン片足だけお直ししてたんだけど

整ってきたのか最近そのお直しがいらなくなったの!」

「週1回の太極舞だけど、来れない週ってやっぱり身体重くってね。」

 

こんな感想が聞けて超嬉しい。

楽しいだけじゃなくて、体のメンテナンスにもなってる太極舞って超素敵じゃないですか?

私も身体の使い方についてはアドバイスさせていただいてますが

素直にやってくださってるのでキレイな動きだけでなく、整体度合いも上がってるのでしょう( ´ ▽ ` )ノ

 

「だからできる限り欠かさず来たいの、太極舞レッスンは。」

 

(*´ω`*)超嬉しい☆

 

毎週一回マッサージ行かないと身体が辛かったお客様も、

すっかり肩こり知らずになったって喜んでましたもん☆

 

こういう感想を聞けると、本当に嬉しいです。

 

私のプチアドバイスがお役に立つことも多々あるみたいで

それを楽しみにしてくださってる方もいるみたいですね。

やっぱり長く元気に続けていただきたいので!

 

それができてこそ、フィットネスインストラクターだと思うので( ´艸`)

口でただ言ってるだけじゃなく、皆さまの体に結果を残してこそですし、おすし。←

 

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帰りは図書館で本を大量に借りたので何冊が読みたくてスタバに寄りました☆

加賀棒茶フラペチーノ\(^o^)/

しばらく北陸に行けないので、スタバで欲求を消化w

棒茶の香ばしさが感じられて美味しかったー。

 

そうそう、先日当たったローソンの珈琲のクーポンは昼間使いましたw

 

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地下街通ったら

コッペパン屋さんができるみたいですよー。

巷ではやってるんだっけ?

一回は買ってみよう。

 

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今日は一日中雨でしたな。

明日はどうなんだろう?

 

明日は新十津川スポーツクラブでのZUMBA講座が始まります!

帰りが遅くなるけど、次の日の木曜日も元気でレッスンできるように

体調整えてやっていかなくては!

 

新十津川スポーツクラブのZUMBAご参加頂ける皆様、

ぜひ元気玉をくださいませー♪

もちろんサンテの皆さまもどうぞよろしくお願いいたします\(^o^)/

 

今日の良き日でございました!

明日も佳き日でありますように☆

 

おやすみなさい!

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