カロリーメイトとジャネリアミールバー | 一般社団法人日本プロテイン&スイーツ普及協会  ミス21健康美チャンピオン☆山崎志保

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☆日本ボディビル&フィットネス連盟公認指導員/NESTA・PT山崎志保

ジャネリア ミールバー
大塚製薬さんの輸入品なんですね☆

大塚さんと言えば、カロリーメイトが有名すぎるので、
他社の類似品を輸入で扱っているとは、知りませんでした。
 

でも、ジャネリアミールバーと、カロリーメイト
・・・成分表を見て気がつきました☆
似ているようで、「実はかなり違うポイント」があるのですね。
どこが どう違うかといいますかと~

比較しやすいように、
カロリーメイトチョコ味     ジャネリアチョコ味  を比較しますね(^_-)☆

 100g=100cal                31g=114cal
プロテイン2.1g       1本      プロテイン7.45g
糖質10g 脂質5.6g             糖質13g 脂質4g

・・・・というわけで、
1本あたりのcal、糖質、脂質は大きく違わないのですが、
1本あたりの重量とたんぱく質量に、3倍以上の差があります☆


カロリーメイト と ジャネリアミールバー、
どちらも一般のお菓子よりは、なんとなーく健康に気を使っていそうな・・・、
カロリーや健康を気にする人の食べ物、
お菓子ぽい、バータイプの栄養系焼き菓子・・・、みたいな感じですが、
たんぱく質を多く摂取したい場合は、ジャネリアを、
食べ応えとエネルギー補給したい人はカロリーメイトを選択するのが
良いようです(^_-)☆

 
ちなみに・・・、
カロリーメイトは1箱4本入りで ¥150前後
ジャネリアは2本入り ¥420 
価格差はたんぱく質=プロテイン量 ですね(≧▽≦)