おからチョコプロ・クッキー
・・・て、なに?!
おから・チョコプロテイン・クッキーです(^_^;)
おからパウダードライ 40ｇ
チョコプロテイン80ｇ
無脂肪ヨーグルト 80ｇ
味の素パルスィート 20～40ｇ(お好みで)
くるみ、ナッツ 適量(お好みで)材料
材料さっっっくりまぜまぜして、
棒状に成型、
包丁でカットして、くるみをトッピングして焼成。
200度に予熱したオーブンで、12～15分くらい☆
簡単すぎる～。けど美味しい(^-^)ノ~~
ノンオイル! ノンバター! ノンシュガー!
プレゼントにも喜ばれます(^-^)ノ~~
なぜって・・・・☆ 売ってないから!
