アファメーションなどで
人生をよりよくする事で有名な
ルイーズ・L・ヘイさんの本を
以前に買っていたんだけど
1ページも読まず（笑）
今朝、急に読みたくなり
早速、図書館で読んでいます。
ポジティブな事を言ったり
書いたりする事で引き寄せたり
気分をよくしたりは
結構、知ってる方多いですよね
ただ、このアファメーションや
イメージジングですが
もし行っていて苦しいとか
辛いとかの感情がでてくるようなら
私的にはオススメしません
唱えていて
ワクワク楽しくなるホッとできる気分がよくなる↑の気分になるのが大事だと
最近、私もなんとなく
分かってきました（遅い…
）
）なぜ、辛いとダメか？は
いろんな書籍にも書いてあると
思いますが…
私は、単に…
嫌な気分になるから！！という理由です（笑）
だから、きっとこの本も
買った時には
読みたくなかったんでしょ！
（ならなぜ買った？（笑））
そして大事だなぁ、と
経験上思ったのは
自分がしっくりくる アファメーションを作る
これ、大事だなぁ…と。
私も本に書かれてる
アファメーションを唱えていたんですが
なんか…朗読しているようで
なんか…身体に染み渡らない。
そこで本のアファメーションを
基準にあれこれ変更して
プチオリジナル アファメーションを
唱えてみると…
おお
染み込むぜぇ～な感じに（笑）
唱えていて心地よく
いつまでも唱えていたい
ああ、これが大事なんだなぁ、と。
ただ、自分の今の思考では
行きつけないアファメーションや
イメージを本から
アドバイス頂くのは重要だと思います
今日作ってウハウハしたのは…
私は、体のすべての細胞が大好きです！常に私が健康で楽しく過ごす為に私の体のすべての細胞が
最善を尽くしてくれています！
感謝！感謝
ちなみに、最後の感謝は
自然に湧いてきちゃいました。
細胞…いつもありがとね！みたいに
なかなか面白いので
ぜひぜひ