人の変化は見つけやすい | 楽しく美しく、そして私らしく

楽しく美しく、そして私らしく

ポスチュアウォーキング協会公認スタイリスト
高橋 志保


テーマ:

人生100年時代!

いつまでも健康で美しく
わたしらしさを咲かせましょう。

銀座、四ツ谷、半蔵門、渋谷で、あなたのキレイをプロデュースする高橋志保です。

 


今日も覗いてくださり、ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日から

 

 

半年間の

 

 

平日マスターコースが

 

 

また始まりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初めまして同士の

 

 

グループだけど、

 

 

和気あいあい♪

 

 

 

 

 

 

同じような参加目的だと

 

 

仲良くなるのも早いようです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

別の日のレッスン風景(今回は余裕なくて写真撮れず…)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レッスン終了後、

 

 

生徒様2人が

 

 

盛り上がってお話し。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「◯◯さん(生徒様のお一人)、

 

 

朝、来た時と

 

 

帰る時の

 

 

表情や姿勢が

 

 

全然違ったよね〜。

 

 

 

 

 

なんか輝いていて

 

 

キレイになってた!」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すご〜い!

 

 

 

 

 

 

 

 

あの怒濤のレッスンの中で、

 

 

 

他の人の変化を

 

 

見つけちゃってるなんて!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(急いで帰られた○○さんに

 

 

直接聞かせたかったわ〜)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

確かに、

 

 

 

 

 

肌艶も良くて、

 

 

表情も明るくて、

 

 

颯爽として、

 

 

 

 

 

とてもキレイになってたんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもね、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう話している

 

お二人も

 

 

 

 

 

朝よりも

 

 

 

肌艶良くなって

 

 

表情も豊かで

 

 

颯爽とした姿勢に

 

 

 

 

なってますよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私も含め、

 

 

 

 

人って

 

 

相手の変化は

 

 

結構すぐに気がつくのに、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分に対しては、

 

 

 

自分に厳しく

 

 

期待も高いからか、

 

 

 

なかなか

 

 

気がつかなかったりするんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実は、

 

 

 

 

自分の変化に気づく

 

 

(認められる)と

 

 

 

 

 

変化が加速するんです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だから

 

 

コースでは、

 

 

自分の変化に

 

 

気づける訓練も

 

 

すごく大事にしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは、

 

人にほめられたりしたら、

 

 

 

「そんなことないよ〜」

 

などと言わず、

 

 

 

「本当?ありがとう!」

 

と受け取ってみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

褒められたことを

 

 

受け取っていくと、


 

 

 

 

 

 

今まで、

 

 

お世辞でしょ、と

 

 

スルーしていた褒められたことも

 

 

ちゃんと溜まってきて、

 

 

 

 

 

 

褒められることが多くなってきたところ=変化

 

 

 

 

がわかってくるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コースでは

 

そんなところも

 

実践しながら

 

すすめています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

くつイベント&レッスン情報くつ

 

<ベーシックレッスン(1回完結)>

☆5/17(金)10:30〜12:00 四ッ谷

★5/20(月)19:00〜20:30 四ツ谷

 

 

<マスターコースレッスン(6回)>

身につけたい人はこちらのコースがオススメ!!

★四ツ谷・土曜お昼コース

4/20、5/11、6/29、7/13、8/31、9/29

全て土曜 11:15〜12:45

 

 詳細・お申込みはこちらから

 

 

<@銀座タレイア 体験レッスン>

4/14(日)10:30〜12:00

5/25(土)10:30〜12:00

 

 詳細・お申込はこちらから

 

 

<@野菜と藤原 体験レッスン>

4/13(土)14:30〜15:30

5/18(土)14:30〜15:30

6/23(日)14:30〜15:30

 

※野菜と藤原のお問い合わせ・お申込は、takahashi@posturewalking.jp までご連絡ください。

 

 

 

 

企業研修、プライベートレッスン、ご依頼レッスン、出張レッスンを承っています。

 

ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。

takahashi@posturewalking.jp
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産後ダイエットウォーキング

 http://www.posturewalking.jp/sango/

 

 

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